孕期頭痛引發的長期健康困擾-精神科

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慮病症會好嗎?


醫生您好,不好意思,我的故事有點長....三年前,也就是我懷孕八個月時,我某一天開始莫名頭痛劇烈,頭痛到我孩子出生二個月(共4個月),不誇張這四個月連續每一天頭都痛到我覺得我快死了,那是我出生以來第一次經歷頭痛,心想一定有腦應該是有長東西,剛開始因懷孕關係跑急診要求醫生給我檢查,但醫生說懷孕不能照輻射(CT),沒辦法給我做什麼檢查,我每天忍受疼痛,那四個月每天很低落都一直在哭,甚至給我老公說遺言,因為我覺得我痛到要死了。
那時每週跑門診,儘管醫生跟我說應該不是腦長東西,但我就是覺得你不是我,你不知道我有多痛,我腦裡面一定有問題,但礙於懷孕不能做任何檢查,我也只能物理治療(熱敷、電療)這四個月是我壓力爆表心裡最低落最黑暗的時候,直到孩子出生後,我開始到處都不舒服,所以一直跑醫院看醫生,掛了好多次的急診。
舌頭痛、嘴唇麻痛、胸口悶痛、背痛、頭暈、臉痛、喉嚨痛、腹痛、中耳炎、胃痛、掉髮、體重掉了20公斤、亂經、還有好多不舒服的症狀,多到我都記不起來了。
自費的檢查和健保給付的都做了,得到的都是沒什麼大礙的答案,(就是類似胃潰瘍、胃發炎吃藥就好的回覆),後來我迫不得已掛了我很抗拒的身心科,診斷自律神經失調和慮病症。
對了,連續兩年看診數都超過一百次,非常驚人,連健保局都來函關切,可是我沒辦法,我會擔心生病,及早發現及早治療的心態,只要不舒服我就會去看醫生。
這情況到現在已經第三年了,心很累很痛苦,過程中有吃了身心科的藥一年,感覺沒什麼變化,仍然會不適。
近期因經血流了半個月去看醫生,醫生內診和內診超音波檢查都沒什麼問題,跟我說是荷爾蒙不協調,我問醫生有必要抽血和驗尿嗎?
醫生回我:抽血看得到什麼?
我問醫生我這樣會不會是得什麼病,醫生的回應很不耐煩,說我是不是懷疑有長東西,那好啊,可以安排正子照影,要三萬多元妳要嗎?
要抽血我也可以幫你抽啊,要自費啊,你要嗎?
我覺得接受到這回應我很受傷....難道我這樣注意自己的身體狀況是錯的嗎?
醫生,為此我真得無能為力,非常不平安,強迫思考得負面疾病的想法怎麼轉念?
吃東西背痛的症狀兩年了,我又懷疑會不會是胰臟癌..真得是無法克制的想法😭我這幾年的症狀,一直覺得是醫生檢查不出來,我一定身上有病,身體反覆不舒服已經很痛苦了,心也好累,好想跳出這個漩渦😔


潘小姐,30~39歲女性,詢問日期:2021/07/26

吳恩亮 醫師回覆-精神科


網友 妳好:妳這幾年壓力這麼大,真是辛苦!不知妳的精神科醫師有建議住院治療嗎?或有建議接受心理治療、放鬆訓練或r-TMS治療嗎?總之,天無絕人之路,心病仍要心藥醫,很多人經過治療後,都好起來了!好好和醫師合作一定會康復的。
吳恩亮醫師

回覆日期:2021/07/26

彙整補充說明


您好,首先我想對您這幾年所經歷的痛苦表示深切的關心和理解。
懷孕期間的身體變化和心理壓力,常常會導致許多不適的症狀,尤其是頭痛。
根據您的描述,您在懷孕期間經歷了劇烈的頭痛,並且這種痛苦持續了相當長的時間,這對您的身心健康造成了極大的影響。

首先,孕期頭痛的原因可能有很多,包括但不限於荷爾蒙變化、壓力、睡眠不足、脫水、以及其他健康問題。
特別是在懷孕期間,身體的荷爾蒙水平會發生劇烈變化,這可能會引發偏頭痛或緊張性頭痛。
您提到的頭痛伴隨著其他多種不適症狀,如胸口悶痛、背痛、以及消化系統的不適,這些都可能與自律神經失調有關。

自律神經失調是一種常見的心理生理狀況,通常伴隨著焦慮、壓力和身體不適。
這種情況下,患者可能會對身體的微小變化過度敏感,並產生強烈的健康焦慮,這也就是您所提到的「慮病症」。
這種情況下,心理健康的支持和治療是非常重要的。

在您的情況中,持續的醫療檢查和對健康的過度擔憂可能會加重您的焦慮感,形成一個惡性循環。
建議您可以考慮尋求專業的心理治療,這可能包括認知行為療法(CBT),這是一種有效的治療焦慮和慮病症的方式。
透過這種治療,您可以學習如何轉變對身體症狀的思考方式,並減少對健康的過度擔憂。

此外,您提到的身體不適,如背痛和消化問題,可能與壓力和焦慮有關。
建議您可以嘗試一些放鬆技巧,如深呼吸、冥想或瑜伽,這些都有助於減輕壓力和焦慮,並可能改善您的身體症狀。

在飲食方面,保持均衡的飲食也非常重要,特別是在懷孕期間。
確保攝取足夠的水分、維生素和礦物質,這對於身體的整體健康和心理狀態都有正面的影響。

最後,對於醫生的回應,您有權利尋求更詳細的解釋和第二意見。
醫療過程中,良好的溝通是非常重要的。
如果您感到不安或不滿意,請不要猶豫,尋求其他醫療專業人士的意見。

希望您能夠找到合適的支持和治療,逐漸走出這個困境,恢復身心的健康。
祝您一切順利,早日康復!

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