孕期頭痛引發的長期健康困擾-精神科

慮病症會好嗎？

醫生您好，不好意思，我的故事有點長....
三年前，也就是我懷孕八個月時，我某一天開始莫名頭痛劇烈，頭痛到我孩子出生二個月（共4個月），不誇張這四個月連續每一天頭都痛到我覺得我快死了，那是我出生以來第一次經歷頭痛，心想一定有腦應該是有長東西，剛開始因懷孕關係跑急診要求醫生給我檢查，但醫生說懷孕不能照輻射（CT)，沒辦法給我做什麼檢查，我每天忍受疼痛，那四個月每天很低落都一直在哭，甚至給我老公說遺言，因為我覺得我痛到要死了。那時每週跑門診，儘管醫生跟我說應該不是腦長東西，但我就是覺得你不是我，你不知道我有多痛，我腦裡面一定有問題，但礙於懷孕不能做任何檢查，我也只能物理治療（熱敷、電療）

這四個月是我壓力爆表心裡最低落最黑暗的時候，直到孩子出生後，我開始到處都不舒服，所以一直跑醫院看醫生，掛了好多次的急診。

舌頭痛、嘴唇麻痛、胸口悶痛、背痛、頭暈、臉痛、喉嚨痛、腹痛、中耳炎、胃痛、掉髮、體重掉了20公斤、亂經、還有好多不舒服的症狀，多到我都記不起來了。
自費的檢查和健保給付的都做了，得到的都是沒什麼大礙的答案，（就是類似胃潰瘍、胃發炎吃藥就好的回覆），後來我迫不得已掛了我很抗拒的身心科，診斷自律神經失調和慮病症。對了，連續兩年看診數都超過一百次，非常驚人，連健保局都來函關切，可是我沒辦法，我會擔心生病，及早發現及早治療的心態，只要不舒服我就會去看醫生。

這情況到現在已經第三年了，心很累很痛苦，過程中有吃了身心科的藥一年，感覺沒什麼變化，仍然會不適。

近期因經血流了半個月去看醫生，醫生內診和內診超音波檢查都沒什麼問題，跟我說是荷爾蒙不協調，我問醫生有必要抽血和驗尿嗎？醫生回我：抽血看得到什麼？我問醫生我這樣會不會是得什麼病，醫生的回應很不耐煩，說我是不是懷疑有長東西，那好啊，可以安排正子照影，要三萬多元妳要嗎？要抽血我也可以幫你抽啊，要自費啊，你要嗎？我覺得接受到這回應我很受傷....難道我這樣注意自己的身體狀況是錯的嗎？

醫生，為此我真得無能為力，非常不平安，強迫思考得負面疾病的想法怎麼轉念？吃東西背痛的症狀兩年了，我又懷疑會不會是胰臟癌..真得是無法克制的想法😭
我這幾年的症狀，一直覺得是醫生檢查不出來，我一定身上有病，身體反覆不舒服已經很痛苦了，心也好累，好想跳出這個漩渦😔

潘小姐，30~39歲女性，詢問日期：2021/07/26

吳恩亮醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園療養院社區精神科主治醫師

網友妳好：

妳這幾年壓力這麼大，真是辛苦!不知妳的精神科醫師有建議住院治療嗎?或有建議接受心理治療、放鬆訓練或r-TMS治療嗎?

總之，天無絕人之路，心病仍要心藥醫，很多人經過治療後，都好起來了!好好和醫師合作一定會康復的。

吳恩亮醫師

回覆日期：2021/07/26
資料來源：台灣e院 - 慮病症會好嗎

彙整補充說明

您好，首先非常感謝您分享這段艱辛的經歷，您的故事讓人感受到深深的痛苦與無助。
孕期的頭痛和隨之而來的健康困擾，確實是一個複雜且令人困擾的問題。
根據您的描述，您在懷孕期間經歷了劇烈的頭痛，這不僅影響了您的身體健康，也對您的心理狀態造成了極大的壓力。

首先，孕期頭痛的原因可能有很多，包括荷爾蒙變化、壓力、睡眠不足、脫水、以及其他潛在的健康問題。
孕期的荷爾蒙變化，特別是雌激素和孕激素的波動，可能會引發偏頭痛或緊張型頭痛。
這些頭痛在懷孕期間可能會變得更加頻繁或劇烈，尤其是在懷孕的早期和後期。

您提到的長期健康困擾，像是自律神經失調和慮病症，這些都是在面對長期疼痛和不適後，心理上可能出現的反應。
持續的身體不適會導致焦慮和抑鬱，這是非常常見的情況。
您提到的「強迫思考得負面疾病的想法」，這是一種焦慮症狀，可能會使您對身體的每一個不適都過度敏感，進而加重心理負擔。

在這樣的情況下，尋求專業的心理諮詢是非常重要的。
心理治療可以幫助您學習如何管理焦慮和壓力，並提供一些應對策略來改善您的心理健康。
此外，您可以考慮進行一些放鬆訓練，如深呼吸、冥想或瑜伽，這些方法有助於減輕壓力和焦慮，並可能對頭痛的緩解有所幫助。

關於您提到的醫生的回應，這確實讓人感到失望。
醫療人員的態度對患者的心理影響很大，您有權利對自己的健康狀況提出疑問並要求進一步的檢查。
如果您對目前的醫療服務不滿意，可以考慮尋找其他醫生或醫療機構，尋求第二意見。
這樣可以幫助您獲得更全面的評估和治療方案。

最後，關於您對健康的擔憂，建議您可以嘗試記錄下每次的不適情況，並與醫生分享這些記錄，這樣可以幫助醫生更好地理解您的狀況，並制定相應的檢查和治療計劃。
保持與醫療團隊的良好溝通是非常重要的。

希望您能夠找到合適的支持和治療，早日走出這段艱難的時期，恢復身心健康。
請記得，您並不孤單，許多人在面對類似的挑戰時也會感到困惑和無助，尋求幫助是勇敢的表現。
祝福您！