腳膝痠痛：止痛藥與維生素能否解決？-內科

腳酸？

醫師:您好!想請教您幾個問題:我今年48歲,3年前我的膝蓋開始覺得會酸,(那種感覺就好像己經站了一整天).嚴重時早上起床就會酸,比較輕微時大約站個半小時就開始酸.前些天我到台中醫院看風濕免疫科,他讓我照X光,看了片子後說:沒長骨刺.於是開了止痛藥和胃藥給我,說:痛時再吃.還叫我自己去藥局買維普力(Viatril_S)來吃,想請教醫師:這是什麼藥?在這裡我要強調的一點是:我的膝蓋是酸不是痛,3年來持續如此,而且好像越來越嚴重.可是那位醫師給我的感覺,卻好像我沒病似的.再者像我這種情形,除了照X光外,難道就沒其他檢查方式嗎?幾點請教,謝謝!

alice，40~49歲女性，詢問日期：2003/05/11

曾國森醫師回覆-內科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院風濕免疫科主任、門診中心主任

您好!
膝蓋酸,無腫痛熱,代表尚未有關節炎。維普力是關節軟骨營養代謝劑,在美國非常流行,主要用於退化性關節患者。可使用看看,若用一個月仍舊無效,大概可停止使用。
若要進一步檢查,可作ESE.CRP.RF.ANA等風濕檢查或內分泌檢查,例如甲狀線腎上功能等。
行政院衛生署桃園醫院敬祝安康
內科曾國森醫師敬啟

回覆日期：2003/05/11
資料來源：台灣e院 - 腳酸

彙整補充說明

您好！針對您提到的膝蓋酸痛問題，首先要了解膝蓋的酸痛感可能與多種因素有關，包括關節的退化、肌肉疲勞、姿勢不當或是其他潛在的健康問題。
您提到的症狀持續了三年，並且在早上起床時感覺特別明顯，這可能與關節的使用、休息後的僵硬感有關。

維普力（Viatril_S）是一種關節軟骨營養劑，主要成分是葡萄糖胺（glucosamine），這類藥物通常用於改善關節的健康，特別是對於退化性關節病患者。
雖然有些人報告使用後感覺有所改善，但並不是每個人都會有明顯的效果，因此建議您在使用一段時間後觀察是否有改善，若無效則可考慮停止使用。

至於止痛藥，這類藥物主要是用來緩解疼痛，對於酸痛的感覺可能會有一定的幫助，但它們並不能根本解決問題。
長期依賴止痛藥可能會對胃腸道造成影響，因此在使用時需謹慎，並遵循醫師的建議。

除了X光檢查外，若您希望進一步了解膝蓋的狀況，還可以考慮進行其他檢查，例如血液檢查（如Erythrocyte Sedimentation Rate, C-Reactive Protein等），這些可以幫助評估是否有炎症或其他風濕性疾病的可能性。
此外，MRI檢查也可以提供更詳細的關節內部結構影像，幫助診斷軟組織的問題。

在日常生活中，除了藥物治療，您還可以考慮以下幾點來改善膝蓋的狀況：
1. 適度運動：選擇低衝擊的運動，如游泳或騎自行車，這些運動可以增強膝蓋周圍的肌肉，減少關節的負擔。

2. 保持健康體重：過重會增加膝蓋的負擔，減少體重有助於減輕膝蓋的壓力。

3. 物理治療：尋求專業的物理治療師進行評估，並制定適合您的運動計劃，這可以幫助改善膝蓋的靈活性和強度。

4. 熱敷或冷敷：在感到酸痛時，可以使用熱敷或冷敷來緩解不適，熱敷有助於放鬆肌肉，而冷敷則可以減少炎症。

5. 飲食調整：攝取富含Omega-3脂肪酸的食物（如魚類、堅果）和抗氧化劑（如水果和蔬菜），這些都有助於減少炎症。

總之，膝蓋的酸痛問題需要綜合考量，建議您持續與醫師保持聯繫，並根據醫師的建議進行相應的檢查與治療。
同時，注意生活方式的調整，這將有助於改善您的膝蓋健康。
希望您早日康復！

- 內容僅供參考無法取代醫師診斷 -

參考資料：

衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #35031
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #62031
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #123474
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #30461
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #329

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