肚臍左下方有一顆東西？
醫生您好，最近睡覺平躺的時候都可以都可以摸到肚臍左下方有一顆不明的東西，近期沒有過多的排便，排便的時候糞便是一顆一顆的，想問問是不是排便的問題呢～
建志，20~29歲男性，詢問日期：2021/08/27
彙整補充說明
您好！針對您提到的肚臍左下方的異物感，首先要了解這個部位的解剖結構。
肚臍左下方主要涉及到小腸和大腸的部分，尤其是降結腸及其周圍的組織。
您提到的異物感可能與多種因素有關，包括腸道的狀況、肌肉緊張、神經痛等。
根據您的描述，您最近的排便情況似乎不太理想，糞便呈現顆粒狀，這可能是便秘的表現。
便秘會導致腸道內的糞便堆積，進而引發腹部不適或異物感。
儘管您提到近期沒有過多的排便，但即使排便頻率正常，若糞便質地不佳，仍可能造成腸道的緊張感或不適。
此外，您提到的異物感在平躺時更為明顯，這可能與腹部肌肉的放鬆有關。
在平躺時，腹部的壓力分布會有所改變，可能會讓您更容易感受到腸道內的變化或不適。
這種情況有時也可能是由於腸道氣體積聚所引起的，特別是如果您有腸道脹氣的情況。
如果您已經就診並進行了相關檢查（如X光、大腸鏡等），且結果正常，那麼可以考慮以下幾個方向來改善您的症狀：
1. 飲食調整：增加膳食纖維的攝取，如全穀類、蔬菜和水果，這有助於改善腸道的蠕動，促進排便。
避免過多的油脂和加工食品，這些可能會加重便秘的情況。
2. 保持水分：每天攝取足夠的水分（建議至少2000cc），這對於保持糞便的柔軟度非常重要。
3. 運動：定期進行適度的運動，如散步或瑜伽，有助於促進腸道蠕動，減少便秘的發生。
4. 壓力管理：壓力和焦慮也可能影響腸道的功能，適當的放鬆和壓力管理技巧（如冥想、深呼吸）可能會有所幫助。
5. 醫療諮詢：如果異物感持續存在，建議再次諮詢醫生，可能需要進一步的檢查或評估，以排除其他潛在的問題，如腸道的結構性問題或神經相關的疼痛。
總之，肚臍左下方的異物感可能與排便有關，但也可能是其他因素造成的。
持續關注自己的症狀變化，並與醫療專業人員保持良好的溝通，將有助於找到合適的解決方案。
希望您能早日恢復健康！
類似症狀問題與醫師回覆
肚臍上的硬塊是什麼？家醫科解答？
好久以前肚臍裡面就有硬塊 ,摳的時候會覺得不舒服,而且摳不掉除此之外沒有甚麼其他狀況請問這是狀況呢有附圖 http://imgur.com/CAswiZq 看起來是這樣子 肚臍裏面有一塊 很明顯
廖曜磐 醫師回覆-家醫科
你好關於你的提問，可以建議再請一般外科醫師親診後再進一步評估。不建議任意摳抓擠壓。彰化醫院關心你肚臍上的硬塊是什麼？家醫科解答-點我查看詳細內容
尿液控制問題：坐下或出力時會漏尿，公共場所無法自由排尿的原因解析？
醫師您好 常常尿完穿上褲子後 坐下或者出一點力 就會再流出一滴尿在內褲上 有時候又正常 請問是什麼問題導致的?還有在家裡可以尿的很輕鬆 但是在外面例如公廁 或者學校 旁邊有人就有壓力想尿但尿不出來 除非是可以讓我感到自在的人 我才尿得出來 ...
李懿倫 醫師回覆-泌尿科
您年紀很輕通常不應有解尿障礙及問題因此若確有症狀持續未改善仍建議親自找專業醫師求診及檢查醫師常需病史詢問視診觸診及檢查才能確定診斷與治療方式尿液控制問題：坐下或出力時會漏尿，公共場所無法自由排尿的原因解析-點我查看詳細內容
左下腹異物感持續兩個月，檢查皆正常，是否為神經痛？？
陳醫師您好，近兩個多月來，我的左下腹(位置在前腹部、肚臍往左邊一指半的長度、然後再往下，屁股骨盆上來一點)，一直有不明的異物感，只要像是走路、身體移動，反正只要動到那邊就會有感覺，像是有東西卡在那邊，且不論是站著或平躺都會，像躺在床上，只要...
陳奇峰 醫師回覆-肝膽腸胃科
您好：若已經醫師診治及多項檢查都沒問題，會考慮是否因腸道脹氣導致。有時應該處腸子角度明顯彎曲明顯，容易脹氣或糞便，便會引發症狀。因此，避免脹氣及便秘，是首要的課題。祝平安健康衛生福利部桃園醫院腸胃科 陳奇峰醫師 敬復 >>點我查看詳細內容
肚臍左側腹部疼痛、排便異常及經常想大便的原因解析？
醫生好今天發現肚臍左邊腹部偶爾按壓會痛有時候會有時候又突然不會了這幾周排便都偏黃且有時會看到黑色疑似蔬菜殘渣(以前沒有看到)且會一直有點想大便的感覺 不過每次去都有上出來大便幾乎都有成形 偶爾比較鬆散請問這樣是有什麼疾病嗎?謝謝
陳詩典 醫師回覆-肝膽腸胃科
衹是蠕動造成的症狀，不擔心。 >>點我查看詳細內容