左胸外側與腋下抽痛原因及治療建議-內科

彙整補充說明

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根據您的描述，左胸外側與腋下的抽痛可能有幾種不同的原因。
首先，這種疼痛可能與肌肉或神經的問題有關。
由於您提到的疼痛位置涉及到胸部和腋下，這可能是由於肌肉拉傷、筋膜炎或神經壓迫所引起的。
特別是如果您最近有過劇烈運動或不當的姿勢（例如長時間低頭或將手臂放在頭上），這些都可能導致肌肉緊繃或受傷，進而引發疼痛。

其次，肋膜炎也是一個可能的原因，尤其是如果您曾經有過呼吸道感染的病史。
肋膜炎會導致胸部疼痛，並且在深呼吸或咳嗽時疼痛會加劇。
這種情況下，疼痛通常會伴隨著呼吸時的刺痛感。

此外，心臟問題也不容忽視。
雖然您提到的症狀似乎更符合肌肉或神經的問題，但心絞痛或心肌梗塞等心臟疾病也可能引起類似的胸痛，特別是如果疼痛伴隨著其他症狀如呼吸困難、冷汗或胸悶等。
因此，建議您在就醫時，醫生會進行詳細的病史詢問和身體檢查，必要時可能會進一步安排心電圖或其他檢查。

針對您的情況，建議您儘快就醫。
由於症狀已經持續了一週並影響到您的睡眠，這可能需要更專業的評估。
您可以選擇到胸腔科或神經科門診進行檢查，這樣可以針對您的症狀進行更深入的診斷。
若您感到不適或疼痛加劇，建議直接前往大醫院，以便獲得更全面的檢查和治療。

在等待就醫的過程中，您可以考慮以下幾點自我照護建議：
1. 休息：避免過度使用受影響的部位，讓肌肉得到充分的休息。

2. 熱敷：可以使用熱水袋或熱毛巾進行熱敷，幫助舒緩肌肉緊張。

3. 止痛藥：如有需要，可以考慮服用非處方的止痛藥（如普拿疼）來緩解疼痛。

4. 姿勢調整：注意日常生活中的姿勢，避免長時間保持同一姿勢，特別是低頭或抬手的姿勢。

總之，左胸外側與腋下的抽痛可能由多種因素引起，建議您儘快就醫以獲得正確的診斷和治療。
希望您早日康復！