如何緩解鼻竇炎引起的症狀？-耳鼻喉科

彙整補充說明

鼻竇炎是一種常見的疾病，通常由於感冒、過敏或細菌感染引起，導致鼻竇的黏膜發炎，進而引發一系列不適症狀。
根據您的描述，您已經有鼻竇炎的症狀持續了幾年，並且最近出現了痰多、呼吸不順、胸悶、頭暈等情況，這些都可能是鼻竇炎的併發症或是因為鼻竇炎引起的其他問題。

首先，針對鼻竇炎的症狀，以下是一些緩解方法：
1. 藥物治療：您提到的co-trizol（Bactrim）是一種抗生素，通常用於治療細菌感染。
如果您的鼻竇炎是由細菌感染引起的，這種藥物可能會有所幫助。
除了抗生素，還可以考慮使用抗組胺藥物來減輕過敏症狀，或是使用類固醇鼻噴劑來減少鼻腔的炎症。

2. 生理食鹽水沖洗：使用生理食鹽水進行鼻腔沖洗，可以幫助清除鼻腔內的分泌物，減少鼻塞和痰多的情況。
這種方法簡單且有效，建議每天進行1-2次。

3. 保持水分：多喝水可以幫助稀釋痰液，使其更容易排出。
保持身體的水分充足，對於緩解鼻竇炎的症狀非常重要。

4. 蒸汽吸入：可以透過熱水蒸汽吸入來緩解鼻塞，這樣可以幫助鬆弛鼻腔內的黏液，減少不適感。

5. 避免刺激物：如煙霧、灰塵、強烈氣味等，這些都可能加重鼻竇炎的症狀，應盡量避免。

6. 適當休息：充足的休息有助於身體的恢復，特別是在感冒或感染的情況下。

如果上述方法無法有效緩解症狀，或是症狀持續加重，建議您再次就醫。
醫生可能會考慮進一步的檢查，如鼻內視鏡檢查或影像學檢查，以確定是否存在結構性問題（如鼻中隔彎曲、鼻息肉等）或是慢性鼻竇炎的情況。

在某些情況下，若藥物治療無法改善症狀，可能需要考慮手術治療。
現代的鼻竇手術通常是透過鼻內視鏡進行，這種方法創傷小、恢復快，可以有效改善鼻竇的通氣和引流功能。

最後，關於飲食方面，雖然沒有特定的禁忌食物，但建議避免過多攝取辛辣、油膩的食物，這些可能會刺激鼻腔。
多攝取富含維生素C的食物，如水果和蔬菜，有助於增強免疫力。

總之，鼻竇炎的治療需要根據個人的具體情況來制定方案，持續的醫療跟進和適當的生活方式調整是非常重要的。
希望您能早日緩解症狀，恢復健康！