頭部輕微受傷後持續疼痛該如何處理？-神經外科

彙整補充說明

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在您描述的情況下，您在洗澡時不慎滑倒並撞到頭部的左後部，並且目前只有在觸碰到該部位時才會感到疼痛，且沒有出現頭暈或噁心的症狀，這些情況顯示您的傷勢可能是輕微的。
根據醫學知識，輕微的頭部外傷通常不會引起嚴重的後果，尤其是在沒有明顯的外傷或神經學異常的情況下。

首先，您可以繼續觀察自己的症狀。
輕微的頭部受傷後，疼痛可能是由於局部的軟組織損傷或淤血引起的，這種情況通常會隨著時間的推移而改善。
建議您在接下來的幾天內，注意以下幾點：
1. 疼痛的變化：觀察疼痛是否有加重的情況，特別是觸碰到的部位。
如果疼痛持續不變或加劇，則需要考慮就醫。

2. 其他症狀：注意是否出現其他症狀，如頭暈、噁心、嘔吐、視力模糊、耳鳴或意識混亂等。
如果出現這些症狀，建議儘速就醫。

3. 休息與冰敷：在受傷後的前幾天，可以進行冰敷，這有助於減少腫脹和疼痛。
每次冰敷約15-20分鐘，每隔一小時可以重複一次。
並且，保持充足的休息，避免過度勞累。

4. 疼痛管理：如果疼痛影響到日常生活，可以考慮使用非處方的止痛藥，如對乙醯氨基酚（Acetaminophen）或布洛芬（Ibuprofen），但需遵循使用說明。

5. 觀察期：一般來說，輕微的頭部外傷在受傷後的幾天內會有改善。
如果在一週內症狀仍然存在或有惡化的情況，建議您尋求醫療幫助。

總之，根據您目前的情況，若沒有出現其他嚴重的症狀，您可以先觀察幾天，並採取適當的自我護理措施。
如果症狀持續或加重，則應該儘速就醫，以排除任何潛在的問題。
保持良好的生活習慣，避免過度壓力，這對於身體的恢復也非常重要。
希望您早日康復！