腳麻無力？
醫師你好，今年10/8因晚上應酬喝多了睡死在地板上，隔天下午醒來，右腳整支麻麻，本以為一下會好，後來隔天才去醫院檢查為橫紋肌溶解症，後續治療後指數都算正常了，但是現在是右大腿外側一直有麻感，右腳無力伸膝，右大腿肌肉都有點萎縮了，照過脊椎核磁共振報告說還好，不至於影響，肌電圖神經傳導，也說還好，神經有點受損，醫生是說要時間修復神經，現在目前都是復健，吃B12,但現在事發兩個月了，想請問醫生有沒有其他方式治療比較快恢復嗎?還是或者沒有找到問題點呢？
小張，50~59歲男性，詢問日期：2021/12/13
江俊宜 醫師回覆-神經內科
張先生您好：您提到“醫生是說要時間修復神經，現在目前都是復健，吃B12,但現在事發兩個月了...治療比較快恢復嗎?”症狀比較像是局部因肌肉腫脹造成神經壓迫的症狀。
建議您可以多補充維生素Ｂ群，可以攝取B12之外的種類，並提醒自己每半小時起身進行伸展運動，避免神經壓迫及肌肉緊繃造成症狀加重。
也許可以考慮高壓氧治療...協助組織修復。
感謝您的提問，有相關問題，歡迎再討論！祝您身體健康 平安喜樂桃醫 江俊宜醫師 關心您
回覆日期：2021/12/13
彙整補充說明
您好，根據您的描述，您在10月因為喝酒後睡在地板上，導致右腳出現麻木和無力的情況，經過醫院檢查後確診為橫紋肌溶解症，並且目前正在接受復健和補充維生素B12。
雖然您的肌電圖和核磁共振檢查結果顯示神經受損的情況不算嚴重，但仍然需要時間來恢復。
首先，神經的修復過程通常是緩慢的，尤其是在經歷了橫紋肌溶解症這樣的情況後，肌肉和神經的恢復都需要時間。
一般來說，神經的再生速度約為每月1公分，因此如果受損的神經較長，完全恢復可能需要數月甚至更長的時間。
針對您的問題，以下是一些建議和補充說明：
1. 持續復健：復健是非常重要的，建議您遵循醫師或復健師的指導，進行針對性的運動和治療。
這不僅可以幫助改善肌肉的力量和靈活性，還能促進血液循環，進而有助於神經的修復。
2. 營養補充：除了維生素B12，您還可以考慮補充其他B群維生素，如B
1、B6等，這些維生素對神經的健康和修復也有幫助。
此外，確保攝取足夠的蛋白質、Omega-3脂肪酸（如魚油）和抗氧化劑（如維生素C和E），這些都有助於促進神經的修復。
3. 避免壓迫：如您所提到的，長時間的壓迫可能會加重神經的損傷。
建議您在日常生活中避免翹腳或長時間保持同一姿勢，並定期進行伸展運動，以減少神經受到的壓迫。
4. 高壓氧治療：有些研究顯示，高壓氧治療可以促進組織修復和改善血液循環，對於神經受損的患者可能會有幫助。
您可以與醫師討論這種治療方式是否適合您。
5. 心理支持：面對長期的恢復過程，心理上的支持也非常重要。
可以考慮尋求心理諮詢或加入支持團體，與其他有相似經歷的人交流，這有助於減輕焦慮和壓力。
6. 定期追蹤：建議您定期回診，讓醫師評估恢復的進度，並根據情況調整治療計劃。
最後，請記得每個人的恢復速度不同，保持耐心和積極的心態是非常重要的。
如果您有任何新的症狀或不適，請及時就醫。
祝您早日康復！
類似症狀問題與醫師回覆
腦震盪後的症狀及影響？
上個禮拜在家因為腳滑導致頭部(右上額角)去撞到牆,當日去就診前記憶相當混亂跟模糊，且整顆相當疼痛。急診後說有輕微腦震盪，照斷層沒有血塊之類的。一個禮拜過去了，現在頭還是漲漲的，且會昏沉，想睡，根據男朋友說法，一年以前的很多事情都不記得了，包...
江俊宜 醫師回覆-神經內科
您好, 根據您的描述如果是遲發性腦出血,常見的症狀是看東西有兩個影像（複視），瞳孔大小不一。耳、鼻有水樣液或血液流出。意識混亂或是行為反常。手腳痲痺。記憶力喪失以短期記憶力為主。至於頭昏沉的症狀，可能要考慮藥物的副作用或是其他身體相關的原因...腦震盪後的症狀及影響-點我查看詳細內容
肌抽躍現象：缺鈣還是其他神經疾病？？
近兩周內常身體各個部位會有肌抽躍的情況有時會影響到我工作這是缺鈣的症狀嗎但是我並不會失眠反而早上常常覺得想睡最近也沒什麼在運動還是這是什麼其他的疾病
江俊宜 醫師回覆-神經內科
陳先生您好：您的症狀如果是清醒時發生的肌肉抖動，可能要考慮一些代謝疾病：如甲狀腺亢進、電解質異常。一些刺激神經的食物如咖啡因...等，也可能加重清醒時肌肉跳動。建議您可以到神經內科門診檢查追蹤請在就醫前後落實自我保護，清潔消毒，落實防疫新生...肌抽躍現象：缺鈣還是其他神經疾病？-點我查看詳細內容
如何處理神經受傷？？
醫生您好：我想請教您有關神經受傷後的處理方法。我已經做過針極肌電圖檢查，檢查出右腳從小腿通到腳背連接無名趾和小指那邊的神經有受傷的狀況。(請教是否叫做股神經？)看診的醫生有問我是否曾經受傷？但是其實沒有這樣的狀況。只是因為平時的不良習慣和工...
高春得 醫師回覆-神經內科
聽描述猜這部分的神經應該是腓神經,若雙側就比較和跪坐有關,若單側則比較和翹腳有關,若剛好常翹右腳,那來自此動作的神經壓迫機會更高既然知道會傷害神經的不良習慣,只要避免再進一步傷害就好了其他只要正常作息,飲食營養均衡,神經會自己修復回來 >>點我查看詳細內容
右腳背麻木：薦椎神經受傷的自我康復與治療方法？
高醫師您好之前有發問過，說右腳背摸起來麻麻的，如果是薦椎神經受傷，會自己痊癒嗎?還是需要進一步治療呢?另外有可能是因為最近左邊1跟肋骨骨折影響的嗎?謝謝您!
高春得 醫師回覆-神經內科
有可能因為輕微，稍作休息自己修復。左邊肋骨骨折不會影響腳的周邊神經症狀。 >>點我查看詳細內容