眼皮跳動 三四天 眼皮變成兩層 左眼比右眼感覺不太一樣?
最近幾天 可能看電腦或者即使閉眼睡覺前 左上眼皮 都會有不明跳動大概會跳好幾下 有時小有時大 然後又恢復正常 跳動時間不定時不跳時間比較長 但跳動頻率 一天大概有10次以上 一跳大概10秒以內(沒去細算)然後一跳我都會去照鏡子 可以看到左眼皮明顯在跳動而左眼感覺眼皮變兩層 大小眼的感覺感覺不出來 只感覺多了一層眼皮然後左眼的感覺比右眼的感覺有點不太一樣個人因為工作 都是早上才睡 中午到下午才醒另外眼皮跳動前一天吧 半夜睡覺起來上廁所 右手 會手痲並且手痲很腳要一直手動 才解痲個人有脊椎側彎 跟 自發性氣胸史
陳先生,30~39歲男性,詢問日期:2021/12/25
洪煒斌 醫師回覆-神經內科
您好:眼皮肌肉跳動的問題,要考慮的病因很多,最常見的病因其實是壓力、電解質異常、睡眠不足、脫水 (水分不足)、咖啡或是興奮劑吃太多、某些藥物、疲勞、腎臟疾病、糖尿病神經病變等等。
絕大多數的單純眼皮肌肉跳動的病因是前面所描述的狀況。
如果眼皮肌肉跳動太過於頻繁,可到神經內科就診,看看有沒有其他的病因。
若是休息後就可以改善,通常無大礙。
回覆日期:2021/12/25
彙整補充說明
眼皮跳動是一種常見的現象,通常是由於眼瞼肌肉的自發性收縮所引起,這種情況在醫學上稱為「眼瞼痙攣」。
根據您的描述,左上眼皮的跳動頻率高達每天十次以上,且伴隨著手麻的情況,這可能與多種因素有關。
首先,眼皮跳動的原因可能包括:
1. 壓力與焦慮:長時間的工作壓力、睡眠不足或焦慮情緒都可能導致眼皮肌肉的過度緊張,進而引發跳動。
您提到的工作時間不規律,早上才睡,這樣的生活作息可能會影響到您的身體狀態。
2. 疲勞:長時間盯著電腦螢幕,眼睛的疲勞也可能是導致眼皮跳動的原因之一。
建議您在工作時定期休息,讓眼睛得到放鬆。
3. 咖啡因與興奮劑:如果您有攝取過多的咖啡因或其他興奮劑,這也可能會導致眼皮跳動的情況加劇。
4. 電解質失衡:缺乏某些礦物質,如鈣、鎂或鉀,可能會導致肌肉的異常收縮,進而引發眼皮跳動。
5. 神經系統問題:雖然大多數眼皮跳動是良性的,但如果伴隨其他症狀,如手麻、頭暈等,則可能需要進一步檢查,以排除神經系統的問題。
針對您提到的右手麻痺的情況,這可能與脊椎側彎有關,因為脊椎的結構異常可能壓迫到神經,導致手部感覺異常。
建議您在這方面也尋求專業醫師的意見,可能需要進行影像學檢查來了解脊椎的狀況。
至於眼皮跳動的治療,通常建議從生活習慣入手,例如:
- 改善作息:儘量保持規律的作息時間,確保充足的睡眠。
- 減少壓力:可以透過運動、冥想或其他放鬆技巧來減輕壓力。
- 適度休息:在長時間使用電腦時,建議每隔一段時間就休息一下,讓眼睛得到放鬆。
- 補充營養:確保飲食均衡,必要時可以考慮補充維生素B群及礦物質。
如果這些方法無法改善您的症狀,或者眼皮跳動持續時間過長,建議您尋求神經內科或眼科醫師的專業診斷,以排除其他潛在的健康問題。
醫師可能會根據您的具體情況進行進一步的檢查和治療。
希望您能早日恢復健康!
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