達文西手術後的凱格爾運動和家護理注意事項-泌尿科

攝護腺癌術後？

1.請問達文西術後多久可做凱格爾運動 ? 太早做會對傷口有何影響
2.術在家護理哪些行為, 可能會造成膀胱口狹小

可以麻煩你解說嗎

疑惑者，60~69歲男性，詢問日期：2021/12/30

杜時曦醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院泌尿外科主任

您好:
因為手術雖然目的一樣, 但是因為是大手術, 每個患者情形會有差別, 應和手術醫師討論. 祝健康

回覆日期：2021/12/30
資料來源：台灣e院 - 攝護腺癌術後

彙整補充說明

達文西手術後的凱格爾運動和家護理注意事項是非常重要的，尤其是在術後恢復的過程中。
首先，達文西手術通常是用於治療前列腺癌、婦科疾病等，手術後的恢復情況會因個人健康狀況、手術範圍及術後護理而有所不同。

1. 凱格爾運動的開始時間：
凱格爾運動主要是針對骨盆底肌肉的訓練，對於術後的恢復非常有幫助。
一般建議在達文西手術後的4到6週開始進行凱格爾運動，具體時間還是要依照醫生的指示。
太早進行凱格爾運動可能會對傷口造成壓力，影響傷口癒合，甚至可能導致出血或其他併發症。
因此，術後初期應以休息和輕微活動為主，待醫生確認傷口癒合良好後再開始進行凱格爾運動。

2. 家護理注意事項：
在家護理方面，有幾個行為需要特別注意，以避免造成膀胱口狹小或其他問題：
- 避免過度用力：在排尿或排便時，應避免過度用力，這樣可能會增加腹壓，對膀胱和尿道造成不必要的壓力。

- 保持傷口清潔：術後傷口需要保持乾燥和清潔，避免感染。
可以用醫生建議的消毒劑進行清潔，並定期更換敷料。

- 注意飲食：保持良好的飲食習慣，避免便秘，因為便秘會導致排便時用力，進而影響膀胱和尿道的健康。
多攝取纖維素和水分，有助於保持腸道健康。

- 定期回診：術後定期回診非常重要，醫生會根據恢復情況給予進一步的建議和指導，必要時進行檢查。

- 避免重物：術後初期應避免提重物或進行劇烈運動，這樣可以減少對腹部和骨盆的壓力，促進傷口癒合。

總之，達文西手術後的恢復需要耐心和細心的護理，遵循醫生的指示，適時進行凱格爾運動，並注意日常生活中的護理行為，這樣才能更好地促進恢復，減少併發症的風險。
若有任何不適或疑慮，應立即聯繫醫療專業人員以獲得適當的指導和幫助。
希望您早日康復！