中醫角度解析：無法控制的緊張性暈倒原因及治療方法-中醫科

暈倒？

我從小只要一緊張、特別是害怕過度就會無法控制的暈倒，小時候媽媽都會說是我怕挨打才故意暈倒，但我真是無法控制，每次都感覺眼前一片黑暗便暈過去，到長大了還是有這種現象，這如何解釋？

小宣，20~29歲女性，詢問日期：2003/06/26

顏素美醫師回覆-中醫科

醫事人員經歷：衛生福利部南投醫院中醫科特聘醫師

每個人對環境所產生的反應各不相同，有的人比較勇敢，較不會感到害怕，有的人比較膽怯，不能忍受驚嚇。而緊張、害怕過度就會暈倒，若以心理層面來說，這是一種很好的保護動作，是身體為保全性命而做出的特殊反應，這種反應機制不是每個人都有，有可能是一種遺傳體質，有家族傾向。
以身體結構來說，可能某個地方的血管、神經發生了結構性的改變
，當緊張的時候交感神經興奮，將通往腦部的血流加以阻斷引起腦中血流不足而暈倒。有的人會因為心律不整，腦部異常放電，癲癇或氣喘等毛病，造成緊張害怕時引起氧濃度急速下降而暈倒。
建議找家庭學科或神經內科醫師先做診斷評估，若都沒有問題，再找心理方面的專家尋求解答，再沒問題，就是中醫科醫師上場的時候了。

回覆日期：2003/06/26
資料來源：台灣e院 - 暈倒

彙整補充說明

從中醫的角度來看，無法控制的緊張性暈倒可以被視為一種「氣血失調」的表現。
當一個人面對緊張或恐懼的情境時，身體會自動啟動交感神經系統，這會導致心跳加速、血壓上升等反應。
然而，對於某些人來說，這種反應可能會過度，導致血壓突然下降，進而引發暈厥。

在中醫理論中，暈倒的原因可以歸結為以下幾個方面：
1. 氣血不足：當身體的氣血不足時，無法有效供應腦部所需的氧氣和養分，這可能導致暈厥。
特別是在緊張或焦慮的情況下，身體的需求增加，若氣血無法跟上，就會出現暈倒的情況。

2. 肝氣鬱結：中醫認為情緒與肝的功能密切相關。
當情緒受到壓抑或過度緊張時，肝氣可能會鬱結，進而影響到氣血的運行，造成暈厥。

3. 脾胃虛弱：脾胃是後天之本，負責消化吸收養分。
如果脾胃虛弱，則無法有效轉化食物為氣血，進而導致身體虛弱，容易在緊張情況下出現暈倒。

4. 腎虛：腎藏精，主生長發育與生殖，腎虛可能導致身體的整體能量不足，進而影響到心腦的功能，造成暈厥。

針對這種情況的治療方法，中醫通常會採取以下幾種方式：
1. 針灸：針灸可以幫助調理氣血，疏通經絡，緩解緊張情緒。
常用的腧穴包括心俞、肝俞、脾俞等。

2. 中藥調理：根據個人的具體情況，可以選擇一些補氣養血的中藥，如當歸、黃耆、白術等，來增強身體的氣血供應。

3. 情緒管理：中醫非常重視情緒對健康的影響。
透過氣功、冥想或太極等方式來調整情緒，減少緊張感，對於改善暈倒的情況也有幫助。

4. 飲食調整：建議多攝取一些富含營養的食物，如紅棗、桂圓、黑芝麻等，這些食物有助於補血和安神。

5. 生活方式調整：保持規律的作息，避免熬夜，適度運動，增強體質，這些都是改善身體狀況的重要措施。

總之，無法控制的緊張性暈倒是一個複雜的問題，涉及到身體的多個系統。
建議您尋求專業的中醫師進行全面的診斷和治療，並根據個人的具體情況制定合適的調理方案。
透過中醫的調理，能夠有效改善氣血狀況，減少暈倒的發生。
希望您能早日康復，重拾健康的生活。