左後腦麻麻多日，伴隨頭痛欲吐-神經內科

彙整補充說明

---

您好！根據您所描述的症狀，左後腦的麻麻感、偶爾的頭痛和噁心想吐，這些情況可能與多種因素有關。
首先，麻麻的感覺可能是由於神經受到壓迫或刺激所引起的，這種情況在長時間保持同一姿勢（如坐在電腦前）時常見，可能導致頸部肌肉緊張，進而影響到神經的傳導。

此外，您提到的噁心和想吐的感覺，可能與頭痛有關，這在偏頭痛患者中是常見的症狀。
偏頭痛通常伴隨著一側的頭痛，並可能出現噁心、嘔吐等症狀。
雖然您目前的頭痛感覺不強烈，但這並不排除偏頭痛的可能性。

另外，您有抽菸的習慣，這可能會影響到血管的健康，增加心血管疾病的風險，進而可能引發頭痛或其他神經系統的症狀。
偶爾飲酒也可能對身體造成影響，尤其是如果您在飲酒後出現不適，這可能與酒精對神經系統的影響有關。

由於您的症狀持續多日，建議您儘快就醫，尋求專業的神經內科醫師進行詳細的檢查。
醫生可能會建議進行影像學檢查（如MRI或CT掃描），以排除腦部結構性問題或其他潛在的病因。

在此期間，您可以注意以下幾點來幫助緩解症狀：
1. 保持良好的姿勢：在工作時，注意坐姿，避免長時間低頭或保持同一姿勢。

2. 適度休息：每隔一段時間起身活動，伸展一下身體，幫助緩解肌肉緊張。

3. 減少壓力：如果您容易焦慮或緊張，可以考慮一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想或輕度運動。

4. 避免刺激物：減少咖啡因和酒精的攝取，這些可能會加重頭痛或不適感。

5. 保持水分：確保每天攝取足夠的水分，脫水也可能導致頭痛。

最後，請務必重視您的症狀，及早就醫以獲得正確的診斷和治療。
希望您早日康復！如果有其他問題，隨時歡迎詢問。