胸悶、肋骨痛、乳房下骨頭痛的原因及治療方式-胸腔內科

全胸痛，2邊肋骨痛，乳房下骨頭按壓痛！？

副院長您好：因為明天除夕，老公不肯我去看胸腔科，所以先在這請教您！希望您可以幫我解答！1：為什麼平躺會胸悶感覺有巨石壓在胸骨中間，感覺有點呼吸困難？2：為什麼從一開始右肋骨痛到左肋骨，到現在全胸在痛，整個乳房左右下骨頭痛？我平時習慣側睡，因為躺著我不舒服會覺的胸悶！有去看過神經科2次，心臟科2次，照胃鏡，照腦波，衛生所X光，只有自律神經矢調，還有我有抽菸，19歲抽到現在！菸癮蠻大的！在請求副院長幫我解答！謝謝您了！感恩！

林欣怡，40~49歲女性，詢問日期：2022/01/30

王蘭福醫師回覆-胸腔內科

醫事人員經歷：衛生福利部臺東醫院院長、胸腔內科主治醫師

您好：依據您的描述，您的一些症狀比較像是肌纖維疼痛，而且您也做過一系列的檢查，目前並沒有發現其它的異常，建議您先戒菸，並維持正常生活作息，再觀察一段時間，如果症狀仍未改善，建議您再次就醫檢查，謝謝。

回覆日期：2022/01/30
資料來源：台灣e院 - 全胸痛，2邊肋骨痛，乳房下骨頭按壓痛！

彙整補充說明

您好！根據您所描述的症狀，包括胸悶、肋骨痛以及乳房下方的骨頭痛，這些情況可能與多種因素有關。
首先，平躺時感覺胸悶和呼吸困難，可能與以下幾個原因有關：
1. 姿勢影響：平躺時，胸部的壓力可能會增加，特別是如果有胃食道逆流的情況，可能會導致胸悶感加重。
這是因為平躺會使胃酸更容易逆流到食道，造成不適。

2. 肌肉緊張：如果您有長期的壓力或焦慮，可能會導致胸部肌肉緊張，這也可能是造成胸悶的原因之一。
肌肉緊張會影響到呼吸的深度與頻率，進而引發不適感。

3. 自律神經失調：您提到有自律神經失調的情況，這可能會導致心跳加速、呼吸困難等症狀，尤其在壓力較大的時候更為明顯。

至於您提到的肋骨痛，從右側延伸到左側，並且現在全胸都感到疼痛，這可能與以下因素有關：
1. 肌纖維疼痛：這種疼痛通常是由於肌肉或筋膜的緊張或損傷引起的，尤其是如果您有進行重訓或其他體力活動，可能會導致肌肉疲勞或微小撕裂。

2. 神經痛：如果您有神經方面的問題，可能會導致胸部的放射性疼痛，這種疼痛有時會從一側轉移到另一側。

3. 抽菸的影響：長期抽菸會對肺部及心血管系統造成影響，可能會導致胸部不適感加重。
建議您考慮戒菸，這對於改善整體健康狀況是非常有幫助的。

針對治療方式，以下是一些建議：
1. 戒菸：這是改善您健康狀況的第一步，戒菸可以減少心血管疾病和呼吸系統疾病的風險。

2. 放鬆練習：可以考慮進行一些放鬆練習，如深呼吸、瑜伽或冥想，這有助於減輕壓力和焦慮，改善自律神經的功能。

3. 適度運動：雖然您可能會感到不適，但適度的運動有助於增強心肺功能，改善血液循環，並減輕肌肉緊張。

4. 就醫檢查：如果症狀持續或加重，建議您再次就醫，特別是胸腔科或內科，進一步檢查以排除其他潛在的健康問題。

最後，請記得保持良好的生活作息，均衡飲食，並尋求專業醫療人員的幫助，這樣才能更好地管理您的健康狀況。
希望您能早日康復，祝您新年快樂！