Egfr、肌酐酸異常：是否代表腎臟有問題？-內科

彙整補充說明

您好！根據您提供的檢查結果，eGFR（估算腎絲球過濾率）和肌酐酸的數值確實顯示出一些變化，這可能引起您對腎臟健康的擔憂。
首先，我們來了解一下這些指標的意義。

eGFR是一個用來評估腎功能的指標，正常範圍通常在60 mL/min/1.73 m²以上。
您的eGFR在2021年9月為67.06，2022年2月降至60.08，這表示腎功能有輕微的下降。
肌酐酸則是腎臟排泄的一種代謝產物，正常範圍一般為0.5至1.3 mg/dL，您的肌酐酸在2021年為1.0，2022年為1.1，這也顯示出輕微的上升。

雖然這些數值的變化可能引起擔憂，但需要注意的是，eGFR在60以上的數值通常被認為是相對安全的，尤其是當您沒有其他腎臟疾病的症狀或相關病史時。
您提到的尿液檢查結果正常，這是一個好兆頭，因為尿液中的蛋白質或血尿通常是腎臟問題的指標。

腎功能的變化可能受到多種因素影響，包括年齡、體重、飲食、運動習慣、以及是否有高血壓或糖尿病等慢性疾病。
建議您可以從以下幾個方面來維護腎臟健康：
1. 飲食控制：保持均衡飲食，減少高鹽、高脂肪的食物攝取，增加蔬菜和水果的比例。
適量攝取蛋白質，避免過量。

2. 保持水分攝取：確保每天攝取足夠的水分，這有助於腎臟的排毒功能。

3. 定期檢查：建議定期進行血液和尿液檢查，尤其是如果有家族病史或其他風險因素的話。

4. 監測血壓和血糖：定期檢查血壓和血糖，控制在正常範圍內，這對於保護腎臟非常重要。

5. 適度運動：保持適度的運動習慣，有助於維持健康的體重和良好的心血管健康。

如果您仍然感到擔心，建議您可以尋求腎臟科醫師的進一步評估，尤其是如果您的eGFR持續下降或出現其他症狀時。
醫師可能會建議進一步的檢查或監測，以確保腎臟的健康狀況。
希望這些資訊能幫助您更好地理解自己的健康狀況，並採取適當的行動來維護腎臟健康。
祝您健康！