維他命E I.U.400的副作用與致癌風險是真的嗎?-藥物

維他命E I.U.400？

您好：

本人有位親戚居住美國，日前自美國帶回一瓶〈維他命E I.U.400〉之維他命丸，供母親服用，以下有兩問題請教：

1.長期服用此維他命丸是否對身體有害？
2.有聞服用維他命E有致癌之可能，此說法屬實嗎？

請回復，謝謝！

vicky，30~39歲女性，詢問日期：2003/07/23

古貞庭醫師回覆-藥物

醫事人員經歷：台灣e院藥物主治醫師

vicky您好!
1.一般成人每天飲食需求建議量為12-15I.U.
維生素E屬於脂溶性維生素人體消化慢,故不建議長期使用.
2.高單位的維生素E一般用於治療缺乏者,劑量由50~2000IU,依嚴重程度而定.
3.一般人可由食物中攝取(如小麥胚芽,蔬菜油,綠葉蔬菜,堅果,穀類,蛋等)
4.維生素E是本身具有抗氧化作用,其對造血機能與血紅素的形成有輔助作用,
外用則可控制乾燥或龜裂皮膚並防止皮膚搔癢
5.至今並無證據顯示其50~2000IU會致癌
6.其不可與抗凝血劑藥物一起服用,故看病時請告知醫師正服用此藥,
且其會降低鐵劑的功效
7.建議:
(1)勿使用來歷不明之藥物,去年衛生署就取消vitamine E 400I.U water dispersible之藥品許可證.
(2)除了治療需求,任何東西多吃皆是有害的,只要適量即可.

回覆日期：2003/07/23
資料來源：台灣e院 - 維他命E I.U.400

彙整補充說明

維他命E（Vitamin E）是一種脂溶性維生素，主要以α-生育酚（alpha-tocopherol）形式存在，具有抗氧化的特性，對於保護細胞免受自由基的損害有重要作用。
針對您提出的問題，以下是詳細的解答與補充說明。

1. 長期服用維他命E I.U.400是否對身體有害？

一般來說，維他命E的建議攝取量為每日15毫克（約22.4 I.U.），而您提到的維他命E I.U.400，則是相對較高的劑量。
長期服用高劑量的維他命E可能會對身體造成一些潛在的風險，尤其是當攝取量超過每日建議量時。
以下是一些可能的副作用：
- 出血風險：維他命E具有抗凝血的特性，長期高劑量服用可能會增加出血的風險，特別是對於正在服用抗凝血劑（如華法林）的人來說，這一點尤為重要。

- 消化不良：部分人可能會出現腹瀉、噁心或其他消化不適的症狀。

- 影響免疫系統：有研究指出，過量的維他命E可能會抑制免疫系統的功能，影響身體對感染的抵抗力。

因此，建議在服用維他命E之前，最好先諮詢醫生，尤其是對於有慢性疾病或正在服用其他藥物的人。

2. 有聞服用維他命E有致癌之可能，此說法屬實嗎？

關於維他命E與致癌風險的關聯，這是一個相對複雜的問題。
過去的一些研究顯示，長期高劑量的維他命E補充可能與某些癌症的風險增加有關，特別是在吸煙者中。
這是因為高劑量的抗氧化劑可能會在某些情況下促進腫瘤的生長，而不是抑制它們。

然而，並不是所有的研究都支持這一觀點。
許多研究也指出，適量的維他命E攝取對於健康是有益的，並且在某些情況下可能具有抗癌的效果。
因此，關於維他命E是否會致癌的說法並不完全確定，且目前並無明確的證據顯示每日攝取400 I.U.的維他命E會直接導致癌症。

總結
總的來說，維他命E在適量的情況下是安全的，但長期高劑量的服用可能會帶來一些健康風險，包括出血和潛在的免疫系統影響。
至於致癌風險，目前的研究結果並不一致，因此建議在使用維他命E補充劑時，應謹慎選擇劑量，並最好在醫生的指導下進行。

如果您的母親有服用維他命E的需求，建議定期檢查健康狀況，並根據醫生的建議調整劑量，以確保安全與健康。