維他命E I.U.400?
您好:本人有位親戚居住美國,日前自美國帶回一瓶〈維他命E I.U.400〉之維他命丸,供母親服用,以下有兩問題請教:1.長期服用此維他命丸是否對身體有害?
2.有聞服用維他命E有致癌之可能,此說法屬實嗎?
請回復,謝謝!
vicky,30~39歲女性,詢問日期:2003/07/23
古貞庭 醫師回覆-藥物
vicky您好!1.一般成人每天飲食需求建議量為12-15I.U.維生素E屬於脂溶性維生素人體消化慢,故不建議長期使用.2.高單位的維生素E一般用於治療缺乏者,劑量由50~2000IU,依嚴重程度而定.3.一般人可由食物中攝取(如小麥胚芽,蔬菜油,綠葉蔬菜,堅果,穀類,蛋等)4.維生素E是本身具有抗氧化作用,其對造血機能與血紅素的形成有輔助作用,外用則可控制乾燥或龜裂皮膚並防止皮膚搔癢5.至今並無證據顯示其50~2000IU會致癌6.其不可與抗凝血劑藥物一起服用,故看病時請告知醫師正服用此藥,且其會降低鐵劑的功效7.建議:(1)勿使用來歷不明之藥物,去年衛生署就取消vitamine E 400I.U water dispersible之藥品許可證.(2)除了治療需求,任何東西多吃皆是有害的,只要適量即可.
回覆日期:2003/07/23
彙整補充說明
維他命E是一種脂溶性維生素,主要以抗氧化劑的形式存在,對於保護細胞免受自由基的損害有重要作用。
關於您提到的維他命E I.U. 400的副作用及致癌風險,以下是針對您的問題的詳細解答。
1. 長期服用維他命E I.U. 400是否對身體有害?
長期服用維他命E的安全性取決於劑量和個人的健康狀況。
一般建議成人每日的維他命E攝取量為15毫克(約22.4 I.U.),而維他命E I.U. 400的劑量遠高於此建議量。
雖然維他命E在適量的情況下是安全的,但過量攝取可能會導致一些副作用,例如出血風險增加,尤其是對於正在服用抗凝血劑的人來說,這是一個需要特別注意的問題。
此外,長期高劑量的維他命E補充可能會對身體造成負擔,尤其是對肝臟和腎臟的功能。
因此,建議在開始長期服用高劑量維他命E之前,最好先諮詢醫生,特別是對於有慢性疾病或正在服用其他藥物的患者。
2. 維他命E有致癌之可能,此說法屬實嗎?
關於維他命E與癌症之間的關聯,研究結果並不一致。
一些研究顯示,過量攝取維他命E可能與某些癌症風險的增加有關,尤其是在吸煙者或有特定健康狀況的人群中。
具體來說,某些研究指出,長期高劑量的維他命E補充可能會增加前列腺癌的風險。
然而,這些研究的結果仍然存在爭議,並且尚未有明確的結論。
目前的共識是,適量的維他命E攝取對於健康是有益的,但過量則可能帶來風險。
因此,建議在補充維他命E時,應遵循醫療專業人士的建議,並避免自行高劑量服用。
總結來說,維他命E I.U. 400的長期服用可能會對身體造成一定的風險,特別是當劑量超過建議的每日攝取量時。
至於致癌風險,目前的研究結果並不一致,但過量攝取的確可能增加某些癌症的風險。
建議您在使用維他命E之前,最好諮詢醫生,並根據個人的健康狀況來決定是否需要補充及補充的劑量。
保持均衡的飲食,通過食物獲取所需的維他命和礦物質,通常是最安全和有效的方式。
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