胰臟炎患者:如何調整飲食及解決便秘問題?-肝膽腸胃科

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胰臟炎飲食?


陳醫師您好因孩子 在境外求學無諮詢管道故想借助您的專業請教您3/7因吃大餐後肚子痛被診斷為中重度急性胰臟炎 經過治療後3/15回家休養採低油飲食 雖然少量多餐但是還是總感覺非常飢餓 請教您可以開始進食米飯饅頭有飽足感的食物嗎 少量多餐的標準是餓了就吃嗎發病前就很容易感到飢餓 食量很大 排便次數卻是3-5天一次 而且平常排便會有排不乾淨的感覺出院至今已經5 天未排便 請問醫師這跟胰臟癌有關連嗎如何改善或者需要做甚麼樣的檢查嗎emily



emily,20~29歲女性,詢問日期:2022/03/17

陳詩典 醫師回覆-肝膽腸胃科


急性期過後即可進企澱粉類食物並逐漸加入蛋白質/油脂,但需先持續控制血脂值。
排便可藉由蔬果改善,必要可用藥物調理。



回覆日期:2022/03/17

彙整補充說明


針對您孩子的情況,首先要恭喜他在急性胰臟炎的治療後已經回家休養。
急性胰臟炎是一種嚴重的疾病,通常需要透過飲食調整來減輕胰臟的負擔,並促進康復。
以下是一些飲食調整及便秘問題的建議。


飲食調整
1. 低油飲食:急性胰臟炎患者應持續遵循低油飲食,避免高脂肪食物,因為這些食物會刺激胰臟分泌更多的消化酶,可能導致病情惡化。
建議選擇清淡的食物,如白米飯、蒸熟的蔬菜、瘦肉(如雞肉或魚肉)等。

2. 少量多餐:少量多餐的原則是將每日的食物分成多次進食,這樣可以減少每次進食對胰臟的負擔。
一般來說,當感到餓時可以進食,但要注意食物的種類和量,避免過量。

3. 逐步引入澱粉類食物:在急性期過後,可以逐漸引入一些澱粉類食物,如米飯和饅頭,但仍需控制油脂的攝取。
建議從少量開始,觀察身體的反應。

4. 增加纖維攝取:為了改善便秘問題,可以逐漸增加膳食纖維的攝取,例如蔬菜和水果,這有助於促進腸道蠕動,改善排便情況。


解決便秘問題
1. 多喝水:保持充足的水分攝取是改善便秘的關鍵。
建議每天至少喝8杯水,這有助於軟化糞便,促進排便。

2. 增加運動:適度的運動可以促進腸道的蠕動,建議每天進行一些輕度的運動,如散步或伸展運動。

3. 益生菌的補充:可以考慮補充益生菌,這有助於改善腸道健康,促進消化和排便。

4. 藥物輔助:如果以上方法仍無法改善便秘,建議諮詢醫師,可能需要使用一些輕度的瀉藥或軟便劑來幫助排便。


關於胰臟癌的疑慮
至於您提到的便秘與胰臟癌的關聯,急性胰臟炎與胰臟癌是兩種不同的疾病。
雖然急性胰臟炎可能會增加慢性胰臟炎的風險,而慢性胰臟炎則可能與胰臟癌有一定的關聯,但並不代表每位急性胰臟炎患者都會發展成胰臟癌。
若有持續的腹痛、體重減輕、食慾不振等症狀,建議及時就醫進行檢查。


結論
總之,針對您孩子的情況,應該持續遵循低油飲食,少量多餐,並增加水分和纖維的攝取,適度運動以改善便秘。
如果便秘問題持續,建議尋求醫療專業的協助。
希望這些建議能幫助您孩子早日康復!

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陳詩典 醫師回覆-肝膽腸胃科
再多喝水並飯後走動,少熬夜,多運動,必要藥物調理,暫再觀察即可。

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