請問..我有脂肪肝？
之前體檢有檢查出 重度脂肪肝請問 這樣等於 肝硬化嗎 還是肝炎了我是否適當運動可以消除呢最近幾天會脹氣 一直打嗝吐氣這有關聯嗎～
罐，30~39歲男性，詢問日期：2022/03/22
林明慧 醫師回覆-肝膽腸胃科
Hi：您好，肝硬化是表示肝纖維化嚴重，肝功能有可能受損，嚴重者可能有黃疸、腹水、肝昏迷、食道胃靜脈瘤出血等現象。
脂肪肝是表示肝臓肝細胞內油脂多三酸甘油脂大於5％。
肝有沒有發炎可以抽血看肝指數有沒有異常。
脂肪肝久了，有的是會變成慢性肝炎、肝硬化甚至肝癌。
慢性中重度脂肪肝有可能肝功能異常，可看抽血檢驗數據。
脂肪肝久了有的是會進展成慢性肝炎、慢性肝炎有的會進展成肝硬化甚至肝癌。
脂肪肝的原因包括酒精性與非酒精性如新陳代謝異常糖尿病肥胖，C型肝炎，藥物或化學物質引起等。
目前脂肪肝，還沒有理想藥物可用。
要看造成脂肪肝的原因原因來治療。
如喝酒引起要戒酒。
如新陳代謝症候群，要控制血糖血脂肪、肥胖者要減重控制體重。
適度運動。
依你的年紀重度脂肪肝，不等於肝硬化，肝功能不一定異常，有可能有異常可檢驗追蹤，但長期重度脂肪肝是可能進展成脂肪肝炎慢性肝炎有可能肝硬化、肝癌。
不可不慎。
建議要對原因改善，定期追蹤。
脹氣打嗝吐氣跟脂肪肝有沒有関係？
肝臟發炎有時會有嘔心想吐腹痛症狀，另腸道微生菌跟肝臟發炎可能有関係。
建議注意飲食勿狼吞虎嚥、少吃油炸物，甜食容易脹氣。
祝 平安健康！衛生福利部桃園醫院腸胃科主治醫師林明慧敬復
回覆日期：2022/03/22
彙整補充說明
重度脂肪肝並不等同於肝硬化或肝炎。
脂肪肝是指肝臟內的脂肪含量過高，通常是三酸甘油脂超過肝臟總重量的5%。
重度脂肪肝可能會導致肝臟的功能受損，但並不意味著已經發展成肝硬化或肝炎。
肝硬化是肝臟組織的纖維化，通常是由長期的肝臟損傷所引起的，而肝炎則是肝臟的發炎狀態，可能由病毒感染、酒精或其他毒素引起。
重度脂肪肝如果不加以控制，確實有可能進展為脂肪肝炎，進而導致肝硬化或肝癌。
因此，對於重度脂肪肝的患者來說，及早進行干預和治療是非常重要的。
適當的運動和飲食調整可以有效改善脂肪肝的狀況。
建議每週至少進行150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、游泳或騎自行車，並結合力量訓練。
飲食方面，應該減少高糖、高脂肪的食物攝取，增加蔬菜、水果和全穀類的攝入，並注意控制熱量攝入，以達到減重的效果。
至於脹氣和打嗝的問題，這些症狀可能與消化系統有關，並不一定直接與脂肪肝相關。
脹氣通常是由於腸道內氣體過多，可能是因為飲食習慣不當（如狼吞虎嚥、過量攝取油炸食物或甜食等）或腸道微生物失衡所引起的。
打嗝則可能是因為吞入過多空氣或胃部的刺激。
這些症狀有時也可能與肝臟的健康狀況有關，因為肝臟的功能異常可能影響消化系統的運作。
如果您最近出現脹氣和頻繁打嗝的情況，建議您注意飲食，避免過量進食，並儘量減少油膩和刺激性食物的攝取。
此外，保持良好的生活習慣，如定時進餐、細嚼慢嚥，也有助於減少這些不適症狀。
如果症狀持續或加重，建議尋求醫療專業的幫助，進行進一步的檢查和評估。
總結來說，重度脂肪肝並不等於肝硬化或肝炎，但需謹慎對待，並透過適當的運動和飲食來改善。
脹氣和打嗝的問題可能與消化系統有關，建議調整飲食習慣並尋求醫療建議。
希望您能夠早日改善健康狀況，保持良好的生活品質。
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