躺在床上心跳140-150？
不知道從什麼時候開始四月底apple watch 跳出高心律通知才開始注意當天晚上坐著 躺著心跳都140-150看紀錄 每天白天都站著走來走去心跳都90幾。
但是晚上5-6點之後心跳就開始破百 每天都會110-120去中榮急診 做兩次心電圖醫生都說正常 跟我心臟變慢的藥但是一開始急診 量血壓 180 120 160（平常在家量都是120-130～80-95）轉中榮心臟內科門診第三次心電圖 也說正常但是常常有心悸 偶爾左胸會痛一瞬間醫生開一個月的心康樂10ng今天忘記吃 心跳現在就衝到130 走路140請問這樣醫生說正常 是沒問題的嗎還是需要再做哪些心臟的檢查
梁樂多，30~39歲男性，詢問日期：2022/05/24
彙整補充說明
根據您的描述，您在躺床時心跳可達140-150次/分鐘，這樣的心率確實偏高，尤其是在靜止狀態下。
您提到的情況可能涉及多種因素，包括生理、心理及生活習慣等。
首先，心跳加速的原因可能是由於焦慮、壓力、缺乏運動、咖啡因攝取過多、或是某些藥物的副作用等。
您已經接受了多次心電圖檢查，醫生告訴您結果正常，這是個好消息，因為這表示您的心臟結構和基本功能沒有明顯的異常。
然而，您提到的高血壓（180/120 mmHg）和心悸症狀仍然需要重視。
高血壓可能會對心臟造成額外的負擔，長期下去可能導致心臟病或其他心血管疾病。
在這種情況下，建議您可以考慮以下幾個方面來進一步處理您的症狀：
1. 生活方式調整：保持規律的作息時間，避免熬夜，並確保充足的睡眠。
適度的運動可以幫助改善心血管健康，建議每週至少150分鐘的中等強度運動，如快走、游泳等。
2. 飲食調整：減少高鹽、高脂肪及高糖的食物攝取，增加蔬菜、水果及全穀類的攝取，這有助於控制血壓及改善整體健康。
3. 壓力管理：學習一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，這些都可以幫助減少焦慮和壓力，進而降低心跳。
4. 定期監測：持續監測您的心率和血壓，尤其是在感到不適的時候，並記錄下來，這樣可以幫助醫生更好地了解您的狀況。
5. 藥物管理：如果醫生已經開了心律不整的藥物，建議您遵從醫囑，定期服用，並在有需要時與醫生討論是否需要調整劑量或更換藥物。
6. 進一步檢查：如果您的症狀持續或加重，建議您再次就醫，可能需要進一步的檢查，如24小時心電圖（Holter監測）或心臟超音波，以排除其他潛在的心臟問題。
最後，您提到的偶爾左胸痛的情況也不容忽視，雖然醫生可能認為這與心臟問題無關，但如果這種情況持續出現，建議您再次就醫，進行更詳細的評估。
心臟健康是非常重要的，及早發現問題並進行處理，可以有效降低未來的風險。
希望您能夠早日恢復健康，並獲得心靈上的平靜。
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