針灸後出現全身疼痛和僵硬是正常現象嗎?-中醫科

針灸後酸痛是否正常？

你好，
因我右耳有耳鳴跟睡眠障礙問題，這個星期一(6/6)晚上，我去台北長庚醫院看中醫針灸，醫生針灸部位在頸部，結果要開車回家時右手臂酸痛無力，回到家更加的酸痛且頸部也是很酸痛，導至整晚無法入睡，隔天早上起來肩膀以上身體很僵硬，且咳嗽時右上肩會痛，已經二天多了(6/8),現在症狀還是一樣的會痛，請問一下這算是正常嗎？還是需要馬上回診看，謝謝

阿良，60~69歲男性，詢問日期：2022/06/08

賴卉蓮醫師回覆-中醫科

醫事人員經歷：衛生福利部南投醫院中醫科主治醫師

阿良您好：
針灸後痠痛有可能是針感遺留的狀況，可以跟您的中醫師反應，幫您舒緩針感遺留的問題，通常休息後也會慢慢緩解，若仍不舒服可以回診看看，謝謝您的提問。
南投醫院中醫科賴卉蓮醫師

回覆日期：2022/06/08
資料來源：台灣e院 - 針灸後酸痛是否正常

彙整補充說明

針灸後出現全身疼痛和僵硬的情況，雖然在某些情況下可能被視為正常反應，但根據您的描述，這樣的症狀持續了兩天以上，且影響到您的日常生活，建議您應該儘快回診，讓醫師進一步評估。

針灸是一種傳統中醫療法，透過針刺特定的經絡和腧穴來調節身體的氣血流動，促進自我修復。
針灸後有些患者可能會感受到針感，這種針感通常是暫時的，可能表現為局部的酸痛、麻木或僵硬感，這些反應一般會在24小時內逐漸減輕。
然而，若這些症狀持續不退，甚至加重，則需要引起重視。

您提到的右手臂酸痛無力、頸部酸痛、全身僵硬等症狀，可能是由於針灸後的肌肉緊張或局部血液循環不良所引起的。
針灸過程中，針刺可能刺激了周圍的神經或肌肉，導致不適感加劇。
此外，若針刺的部位過於靠近神經，或針刺技術不當，也可能造成神經受損或肌肉緊張，進而引發疼痛和僵硬。

在這種情況下，建議您可以採取以下幾個步驟來緩解不適：
1. 休息：給予身體充分的休息時間，避免過度活動，讓身體有機會自我修復。

2. 熱敷：在疼痛的部位進行熱敷，可以促進血液循環，減輕肌肉緊張和疼痛感。

3. 輕度伸展：進行一些輕柔的伸展運動，幫助放鬆緊繃的肌肉，但要避免過度用力。

4. 回診：如症狀持續不改善，建議儘快回診，讓醫師檢查是否有其他潛在問題，並根據您的情況調整針灸方案或提供其他治療建議。

總之，針灸後出現的疼痛和僵硬在某些情況下是可以理解的，但若持續時間過長或影響到生活品質，則應及時就醫，以確保沒有其他潛在的健康問題。
希望您能早日恢復健康！