焦慮症引發的腸胃機能異常？-肝膽腸胃科

彙整補充說明

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您好，感謝您分享您的狀況。
從您的描述中可以看出，您長期受到焦慮症和強迫症的困擾，並且這些心理狀況似乎與您的腸胃不適有著密切的關聯。
焦慮症確實可以引發或加重腸胃機能異常，這是因為焦慮會影響我們的自律神經系統，進而影響腸胃的運作。

首先，焦慮症會導致交感神經系統的過度活躍，這會使得腸胃的蠕動變得不規則，可能導致腹部不適、脹氣、腹痛等症狀。
您提到的右上腹和左上腹的悶脹感，可能是因為焦慮情緒引起的肌肉緊張，或是腸胃道的功能性問題。
當您專注於身體的某些部位時，焦慮感會加劇，進而引發身體的反應，這是一種心理與生理相互影響的現象。

其次，您提到的症狀在您轉移注意力或減少焦慮時會有所緩解，這也顯示出心理因素在您的症狀中扮演了重要角色。
這種情況在臨床上被稱為「心身症」，即心理因素對身體健康的影響。
您可能需要尋求心理治療，學習一些放鬆技巧，例如深呼吸、冥想或正念練習，這些方法有助於減少焦慮，進而改善腸胃不適的症狀。

在藥物方面，您提到的身心科藥物可能會有副作用，例如噁心或消化不良，這些都是常見的反應。
如果您發現某些藥物使您的腸胃不適加劇，建議您與您的醫生討論，可能需要調整藥物或劑量。

最後，您提到的對癌症的恐懼，這是一種常見的焦慮表現，尤其是在經歷過健康問題或照顧病人的人。
這種恐懼感可能會使您對身體的感覺過度敏感，進而引發更多的焦慮和身體不適。
建議您可以考慮尋求心理諮詢，專業的心理醫生可以幫助您處理這些恐懼感，並提供有效的應對策略。

總結來說，您的腸胃不適可能與焦慮症有密切關聯，建議您繼續與身心科醫生保持聯繫，並考慮尋求心理治療，學習放鬆技巧，這些都有助於改善您的整體健康狀況。
希望您能早日找到適合自己的解決方案，祝您健康平安！