肌酸酐超標與腎功能問題-內科

彙整補充說明

根據您的檢查報告，肌酸酐值為1.21 mg/dL，腎絲球過濾率（GFR）為71.7 mL/min，這些數據顯示您的腎功能有輕微的下降。
肌酸酐是腎功能的一個重要指標，當腎臟無法有效排除肌酸酐時，血液中的肌酸酐濃度會上升。
腎絲球過濾率則是評估腎臟過濾功能的指標，正常值通常在90 mL/min以上，低於60 mL/min則可能表示腎功能受損。

您的肌酸酐值雖然在正常範圍的上限，但已經接近超標，且腎絲球過濾率顯示出輕度的腎功能下降。
這可能與您的生活方式、飲食習慣以及其他健康狀況有關。
您提到的三酸甘油脂和膽固醇數值偏高，這些都是心血管疾病的危險因子，長期下去可能會對腎臟造成影響。

建議您儘快就醫，特別是腎臟科的專科醫師，進一步評估腎功能的狀況。
醫師可能會建議進一步的檢查，例如尿液分析、影像學檢查（如超音波）或其他血液檢查，以確定是否有潛在的腎臟疾病或其他系統性疾病。

此外，您可以考慮以下幾點來改善您的腎功能和整體健康：
1. 飲食調整：減少高鹽、高脂肪及高糖的食物攝取，增加蔬菜和水果的比例，保持均衡飲食。
特別是控制紅肉和加工食品的攝取，這些食物可能會增加腎臟的負擔。

2. 保持水分攝取：適當的水分攝取有助於腎臟的排毒功能，建議每天至少喝足夠的水，尤其是在運動後或天氣炎熱時。

3. 定期運動：適度的運動有助於控制體重、改善心血管健康，並可能對腎功能有正面影響。
建議每週至少150分鐘的中等強度運動。

4. 定期檢查：定期追蹤血壓、血糖及血脂，這些都是影響腎功能的重要指標。
若有高血壓或糖尿病的情況，應及早控制。

5. 避免不必要的藥物：某些藥物（如非類固醇抗炎藥）可能會對腎臟造成損害，使用前應諮詢醫師。

總之，您的肌酸酐和腎絲球過濾率的數值顯示出需要關注的腎功能狀況，建議儘快就醫進行進一步的評估和檢查，並在日常生活中採取健康的生活方式來保護腎臟健康。
希望您能早日恢復健康！