些微鼻塞，呼吸不到空氣，有點悶的感覺？
醫生你好我本身有鼻子過敏，前兩天有打噴嚏，但今天起床後，感覺鼻子沒有很通的感覺，有一直擤鼻涕，呼吸時，感覺空氣沒有吸到很多的感覺，感覺悶悶的，尤其是低頭的時候，只有用力深呼吸時，才有呼吸通過喉嚨的感覺但沒有去在意時，呼吸是有的，但感覺很淺，沒有用力深呼吸時吸到的空氣這麼多之前也有發生過一次，也是天氣很熱的時候請問這樣正常嗎？
還是這是心理作用呢？
跟天氣有關係嗎？
會建議看胸腔科還是耳鼻喉科呢？
麻煩醫生了 謝謝
A，20~29歲女性，詢問日期：2022/07/06
彙整補充說明
您好！根據您描述的症狀，鼻塞和呼吸困難的情況，建議您首先就診耳鼻喉科。
由於您有鼻子過敏的病史，這可能是導致您目前症狀的主要原因。
過敏性鼻炎常常會引起鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等症狀，並可能影響到呼吸的順暢度，尤其是在鼻腔通道受到阻塞的情況下，您會感覺到呼吸不順。
在耳鼻喉科，醫生可以進行詳細的檢查，包括鼻腔內視鏡檢查，以評估您的鼻腔狀況，並確認是否有其他問題，例如鼻息肉、鼻中隔偏曲等，這些都可能影響到鼻子的通氣情況。
此外，耳鼻喉科醫師也能針對過敏性鼻炎提供適當的治療建議，例如使用抗組織胺藥物、鼻用類固醇噴劑等，這些都能有效減輕鼻塞的症狀。
至於您提到的呼吸感覺淺、悶悶的情況，這可能與鼻塞有直接關聯。
當鼻腔受到阻塞時，您可能會不自覺地改用口呼吸，這樣會使得吸入的空氣量減少，並且口呼吸的方式也不如鼻呼吸來得有效，因為鼻腔在過濾和加熱空氣方面有其重要功能。
這種情況下，您可能會感到需要用力深呼吸才能獲得足夠的氧氣，這樣的感覺在心理上也可能造成焦慮，進一步影響到您的呼吸模式。
至於天氣的影響，確實有可能。
氣候變化、空氣品質差或是過敏原的增加都可能加重過敏性鼻炎的症狀，進而影響到呼吸的舒適度。
特別是在潮濕或是氣溫變化大的時候，過敏症狀往往會加劇。
如果耳鼻喉科的檢查結果顯示鼻腔結構正常，但您仍然感到呼吸困難，這時再考慮就診胸腔科。
胸腔科醫生可以進一步檢查您的肺部功能，排除其他可能的呼吸系統問題，例如氣喘、慢性阻塞性肺病等。
總結來說，建議您首先就診耳鼻喉科，尋求專業的診斷與治療，並在醫生的指導下進行適當的管理。
如果耳鼻喉科的治療無法改善您的症狀，再考慮轉診至胸腔科進行進一步的評估。
希望您早日康復！
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