左手臂痠痛麻：可能是頸椎或脊椎問題？-神經內科

左手臂酸痛麻？

醫生您好，近期我左手上臂感覺痠痠的加上左手掌會發麻的，左手臂又有無力的感覺，一天好幾次但都幾秒而已，以及我的左腳掌偶爾也會感覺麻麻的，也有一兩次左頭皮也發麻也是幾秒而已，右邊並無這種情況出現，我想請問醫生這種是頸椎或者脊椎有問題嗎？有沒有什麼改善的方法？謝謝醫生！

匿名，10~19歲女性，詢問日期：2022/08/10

江俊宜醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院神經內科主治醫師（中風/癲癇特診）

小姐您好：
您的症狀像是周邊神經的問題，但是發生問題的位置可能不同。
您提到“左手上臂感覺痠痠”
可能要考慮頸椎的神經受到壓迫。
“左手掌會發麻”
可能要考慮周邊神經的壓迫，如正中神經或是尺神經。

周邊神經壓迫的症狀
1. 疼痛性質帶有灼熱、麻電
2. 症狀有特定帶狀分佈，碰觸或按壓可以誘發症狀
3. 伴有肌肉酸軟無力
周邊神經問題的檢查通常可以使用電生理來協助診斷。
神經傳導檢查：檢測大纖維神經的傳遞速度及波形。
肌電圖：檢測神經分佈區域的肌肉反應。

建議可以多補充維生素Ｂ群，並提醒自己每半小時起身進行伸展運動，包含手腕的伸展，避免神經壓迫及肌肉緊繃造成症狀加重。

建議您可以到神經內科門診檢查追蹤

感謝您的提問，有相關問題，歡迎再討論！

祝您身體健康平安喜樂
桃醫江俊宜醫師關心您

回覆日期：2022/08/10
資料來源：台灣e院 - 左手臂酸痛麻

彙整補充說明

您好！根據您所描述的症狀，左手上臂的痠痛、手掌發麻以及無力感，這些情況確實可能與頸椎或脊椎的問題有關。
這些症狀可能是由於頸椎神經根受到壓迫所引起的，特別是當您提到這些症狀主要出現在左側時，這更可能是由於頸椎的某些病變影響到左側的神經。

頸椎的問題，例如頸椎間盤突出或頸椎退化性變化，可能會導致神經根受到壓迫，進而引發上肢的麻木、痠痛及無力感。
這些症狀通常是因為神經受到壓迫而導致的，可能伴隨著疼痛、麻木感或感覺異常。
此外，您提到的左腳掌偶爾感到麻麻的情況，也可能是由於下肢的神經受到影響，這需要進一步的檢查來確定。

在這種情況下，建議您可以考慮以下幾個改善的方法：
1. 就醫檢查：首先，建議您尋求專業醫療的幫助，特別是神經內科或骨科的專科醫師。
醫生可能會建議進行影像學檢查（如X光、MRI等）來評估頸椎的狀況，並判斷是否有椎間盤突出或其他病變。

2. 物理治療：物理治療可以幫助減輕症狀，改善頸部的靈活性和力量。
專業的物理治療師可以提供適合您的運動計劃，並指導您進行正確的姿勢和運動，以減少對頸椎的壓力。

3. 維生素B群補充：維生素B群對神經健康非常重要，適當的補充可以幫助神經修復，減少麻木感。

4. 姿勢調整：在日常生活中，注意保持良好的坐姿和站姿，避免長時間低頭或固定一個姿勢。
若需要長時間使用電腦，建議每隔一段時間起身活動，進行頸部和肩部的伸展運動。

5. 熱敷或冷敷：根據您的症狀，熱敷可以幫助放鬆緊繃的肌肉，而冷敷則可以減輕炎症和腫脹。
您可以根據自己的感受選擇合適的方式。

6. 心理健康：長期的身體不適可能會影響心理健康，若您感到焦慮或壓力，建議尋求心理諮詢或支持。

總之，您的症狀需要專業的醫療評估來確定具體的原因，並制定相應的治療計劃。
希望您能儘快就醫，並採取適當的措施來改善您的健康狀況。
祝您早日康復，身體健康！