腿部頻繁跳動及全身震顫：可能是神經系統問題？-神經內科

肌肉跳動？

醫生您好
1.我的肌肉以前偶爾也會跳一下那時沒想什麼所以不怎麼在乎，但最近腿部頻繁的跳動，躺在床上或是坐著都會感受到，差不多都幾秒跳一次，都差不多固定幾個地方輪流跳，我很擔心是不是得了不治之症，壓力也超大吃東西很容易吐，突然站起來頭會暈，最近體重也變輕。偶爾全身也會跳，我很年輕我不希望很早就得了不治之症
.2然後有時躺著或坐著時一段時間能感受到新臟在跳，整個身體都在晃動

陳，10~19歲男性，詢問日期：2022/08/21

江俊宜醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院神經內科主治醫師（中風/癲癇特診）

陳先生您好：
您提到“差不多固定幾個地方輪流跳”
比較像是良性的肌肉跳動。
主要與以下幾個方面有關：運動，急性病毒感染，焦慮及藥物使用。
其中，長時間運動是造成肉跳最主要的原因之一。
常見可引起肉跳的藥物有：過量的咖啡因。

常發現許多患者存著在這樣一個惡性循環，輕微的微肉跳引起焦慮緊張，焦慮又加重了肉跳，加重了的肉跳進一步引起了患者的恐慌和焦慮。

建議您可以神經科醫師討論檢查及治療
祝您身體健康平安喜樂
桃醫神內江醫師關心您

回覆日期：2022/08/21
資料來源：台灣e院 - 肌肉跳動

彙整補充說明

您好，感謝您詳細的描述您的症狀。
根據您所提到的腿部頻繁跳動、全身震顫、壓力大、食慾不振、體重減輕等情況，這些症狀可能與多種因素有關，並不一定是神經系統的重大疾病。

首先，肌肉的跳動（醫學上稱為「肌束震顫」或「肌肉顫動」）在許多情況下是良性的，常見的原因包括疲勞、壓力、焦慮、咖啡因攝取過多、電解質不平衡（如缺乏鎂、鈣或鉀）等。
您提到的壓力大，可能會導致焦慮，進而加重肌肉的跳動感。
這種情況下，焦慮與肌肉跳動之間形成了一個惡性循環：肌肉跳動引起焦慮，焦慮又使肌肉跳動更加頻繁。

其次，您提到的「突然站起來頭會暈」和「吃東西容易吐」的情況，可能與自律神經系統的失調有關。
自律神經系統負責調節身體的許多自動功能，包括心跳、消化和血壓等。
當身體處於高壓狀態時，自律神經系統可能會受到影響，導致這些不適症狀的出現。

此外，體重減輕和食慾不振也可能是由於心理因素引起的，尤其是在壓力和焦慮的情況下，這些情況可能會影響到您的飲食習慣和身體的整體健康。
建議您注意飲食均衡，適當補充營養，尤其是維生素和礦物質，這對於神經系統的健康非常重要。

如果這些症狀持續存在或加重，建議您儘快就醫，尋求神經內科或精神科醫師的專業評估。
醫生可能會建議進一步的檢查，如血液檢查、神經傳導檢查或肌電圖等，以排除其他潛在的健康問題。

最後，保持良好的生活習慣，如規律作息、適度運動、放鬆心情等，對於改善您的症狀也會有幫助。
若感到焦慮或壓力過大，考慮尋求心理諮詢或治療，這樣可以幫助您更好地應對當前的情況。
希望您能早日恢復健康，祝您一切順利！