膝蓋撞傷後仍有刺痛感，該如何處理？-骨科

彙整補充說明

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膝蓋撞傷後持續出現刺痛感，這種情況確實需要引起重視。
根據您的描述，您在三年前的撞擊後，膝蓋的刺痛感並未隨著時間的推移而改善，這可能表示膝蓋內部的結構仍然存在某種程度的損傷或發炎。
以下是一些建議和處理方式，供您參考：
1. 觀察症狀：首先，您需要仔細觀察刺痛的情況。
刺痛是否在特定動作或情境下出現？
例如，是否在上下樓梯、長時間站立或輕微撞擊後加劇？
這些信息對於醫生診斷非常重要。

2. 熱敷與休息：在家中，您可以嘗試對膝蓋進行熱敷，每次約20分鐘，這有助於促進血液循環，減少肌肉緊張。
休息也是非常重要的，避免過度使用受傷的膝蓋，特別是在感到不適的時候。

3. 使用止痛藥膏：如果刺痛感影響到日常生活，您可以考慮使用一些外用的止痛藥膏，這些藥膏通常含有消炎成分，可以幫助緩解疼痛和不適。

4. 尋求專業醫療意見：由於您的症狀已經持續了三年，建議您儘快就醫，尤其是骨科或復健科的專科醫生。
醫生可能會建議進行影像學檢查，如X光或核磁共振（MRI），以評估膝蓋內部的結構，包括韌帶、軟骨和其他組織的狀況。

5. 復健治療：如果檢查結果顯示有損傷，醫生可能會建議您進行復健治療。
復健可以幫助增強膝蓋周圍的肌肉，改善穩定性，並促進受傷部位的癒合。

6. 注意生活習慣：在日常生活中，注意避免過度負荷膝蓋的活動，並保持適當的體重，這樣可以減少膝蓋的壓力，降低再次受傷的風險。

7. 定期追蹤：如果您已經接受過治療，定期回診並跟進醫生的建議是非常重要的，這樣可以及時調整治療方案，確保膝蓋的健康。

總之，持續的刺痛感不應被忽視，及早就醫檢查是最明智的選擇。
希望您能夠早日康復，恢復正常的生活活動。