肩頸卡卡聲與神經外科問題-神經外科

肩頸聲音疑問？

肩膀和頸椎連接部位

最近偶爾發出卡卡聲

有時甚至是動肩膀深呼吸就有聲響

只動脖子反而不會

個人很瘦bmi 只有17

以前c5受過傷肩井附近都沒肉最近想做一些運動

肩部緊繃有緩解可是變成有卡卡聲

肩繃太久有可能會有這情況嗎

附近診所醫師說我整個肩部都緊繃

此外沒有任何不適

請問該如何觀察何時該就醫

還有頸椎間盤突出x光照的出來嗎

e，30~39歲男性，詢問日期：2022/12/05

賴肇康醫師回覆-神經外科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院神經外科主治醫師、脊椎神經外科主任

你好

推測是肩膀連接頸椎的關節異聲 .應該是你太瘦缺乏運動不夠柔軟 .活動時缺乏潤滑液
摩擦的聲音.
類似零件生鏽了.
1.建議你患部熱敷後漸進的伸展運動 .均衡營養 .先執行兩周 .若未改善或惡化 .可以就醫請教.
2. 頸椎間盤突出可以用x光推測但不是直接看到

祝福你

by 神經外科賴肇康醫師

回覆日期：2022/12/05
資料來源：台灣e院 - 肩頸聲音疑問

彙整補充說明

肩頸部發出卡卡聲的情況，通常與關節的運動、肌肉的緊繃以及關節液的潤滑有關。
根據您的描述，您提到肩膀和頸椎的連接部位偶爾會發出聲響，並且在進行某些動作時會感到肩部緊繃，這可能是由於肩部肌肉的緊繃或關節的摩擦所引起的。
特別是您提到的BMI只有17，這表示您的體重偏輕，可能導致肌肉和脂肪的支持不足，進而影響到肩頸部的穩定性。

首先，肩膀和頸椎的連接部位發出聲響，可能是由於關節內的氣泡破裂或是關節面之間的摩擦所造成的。
這種情況在某些人身上是正常的，尤其是在運動或活動時，若沒有伴隨疼痛或其他不適症狀，通常不需要過度擔心。
然而，若聲響伴隨著疼痛、麻木或其他神經症狀，則應該考慮就醫進一步檢查。

您提到的C5受過傷，這可能會影響到頸椎的穩定性和功能。
頸椎間盤突出通常需要透過影像學檢查來確診，X光檢查可以顯示骨骼的結構，但對於軟組織（如椎間盤）的評估，MRI（磁共振成像）會是更佳的選擇，因為它能夠清楚顯示椎間盤的狀態及是否有神經壓迫的情況。

針對肩部緊繃的情況，建議您可以進行一些輕柔的伸展運動，並搭配熱敷來放鬆肌肉。
這樣可以幫助改善肩部的血液循環，減少緊繃感。
均衡的飲食也很重要，確保攝取足夠的營養，特別是蛋白質和維生素，這對於肌肉的修復和增長是必要的。

如果在進行自我調整後，肩部的卡卡聲仍然持續，或是出現其他不適症狀，例如疼痛加劇、手臂麻木或無力等，建議您儘早就醫，尋求專業的神經外科或骨科醫師的評估。
醫師可能會根據您的病史和症狀，安排進一步的檢查，如MRI或CT掃描，以確定是否存在頸椎間盤突出或其他結構性問題。

總之，肩頸部的卡卡聲在某些情況下是正常的，但若伴隨其他症狀，則應及時就醫。
保持良好的姿勢、適度運動以及均衡飲食，都是維持肩頸健康的重要因素。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！