如何解決口腔異味問題？看牙科真的有用嗎？-牙科

嘴巴有味道>_<？

我覺得很煩.因為嘴巴一直有味道.不是因為吃了味道重的東西.而是一整天都不停的發出.不論何時都有.真的很討厭...看牙科有用嗎??因為之前看了一個牙科.覺得沒啥改善.怎麼辦呢?

小E，20~29歲女性，詢問日期：2003/11/09

吳金俊醫師回覆-牙科

醫事人員經歷：臺大新竹分院牙科主治醫師

您好：
口臭的原因很多，口腔的疾病（例如：牙周病、蛀牙、口腔炎、牙菌斑）、
鼻腔的疾病（鼻膿漏、鼻竇炎）以及消化道（例如腸胃炎、毛糞石），呼吸道的疾病都有可能造成口臭，所以重要的是找出口臭味的原因對症下藥材有用。
您之前看過牙科，不曉得醫師怎麼說？如果是牙周病、牙菌斑造成口臭，徹底的口腔清潔工作（例如用牙線、正確刷牙）才有可能改善，簡單靠醫師洗牙可能效果十分有限。
署立新竹醫院牙科主任吳金俊

回覆日期：2003/11/09
資料來源：台灣e院 - 嘴巴有味道>_<

彙整補充說明

口腔異味，也就是我們常說的口臭，確實是一個令人困擾的問題。
根據您所描述的情況，這種異味並不是因為吃了重口味的食物，而是持續存在，這可能與多種因素有關。

首先，口腔異味的主要原因通常是口腔內的細菌活動。
這些細菌會分解食物殘渣，產生揮發性硫化物，從而導致口臭。
除了口腔衛生不良外，其他可能的原因還包括牙周病、蛀牙、舌苔過厚、口腔炎等。
如果您已經看過牙醫，但仍然沒有改善，這可能意味著問題並不僅僅是口腔衛生的問題。

在您提到的情況中，若牙醫檢查後認為口腔健康正常，建議您可以考慮以下幾個方向：
1. 徹底的口腔清潔：雖然您已經在努力刷牙和使用牙線，但有時候清潔的方式和技巧也很重要。
建議您可以請牙醫示範正確的刷牙技巧，並確保您每天都能清潔到每一個角落，包括舌頭的清潔，因為舌苔上也可能積聚細菌。

2. 檢查其他健康問題：如果口腔檢查沒有問題，您可以考慮其他可能的健康問題，例如消化系統的問題（如胃食道逆流）、鼻腔的問題（如鼻竇炎）或全身性疾病（如糖尿病、肝病等）。
這些問題都可能導致口臭。

3. 尋求專業意見：如果您對牙科的檢查結果不滿意，可以考慮尋求其他專科醫師的意見，例如耳鼻喉科或內科醫師。
他們可以進一步檢查您的鼻腔、喉嚨或消化系統，找出可能的原因。

4. 生活習慣的調整：保持良好的生活習慣也很重要，例如多喝水以保持口腔濕潤，避免過多攝取辛辣、油膩的食物，並且戒菸或減少酒精攝取，這些都可能有助於改善口臭。

5. 使用口腔護理產品：除了刷牙和使用牙線外，您也可以考慮使用漱口水或口腔芳香劑，這些產品可以幫助減少口腔內的細菌，並暫時掩蓋口臭。

總之，解決口腔異味的關鍵在於找出根本原因，對症下藥。
如果您對目前的治療方案不滿意，建議您持續尋求醫療幫助，並與醫生詳細討論您的症狀和擔憂，這樣才能找到最適合您的解決方案。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日改善口腔異味的困擾！