車禍後遺症：左腳踝疼痛與行走不穩的原因探討-骨科

彙整補充說明

您好！根據您描述的情況，您在車禍後出現的左腳踝疼痛及行走不穩的症狀，可能與多種因素有關。
首先，您提到的車禍造成的手腳挫傷，可能導致了肌肉、韌帶或關節的損傷。
尤其是當下半身被機車壓住，這樣的外力作用可能對您的左腳踝及周圍組織造成了直接的傷害。

在車禍後，您出現的刺麻感、痙攣及想吐、暈的情況，可能是由於神經受到壓迫或損傷所引起的。
這些症狀可能與脊椎或周圍神經的損傷有關，特別是如果您在事故中有受到撞擊或壓迫的情況。
左腳踝的疼痛感覺像是快扭到了，這可能是因為韌帶拉傷或肌腱炎的情況，尤其是在您提到的平躺及翻身時感到疼痛，這可能是由於關節的穩定性受到影響。

此外，您提到的左小腿後膝窩的疼痛，可能是由於肌肉或筋膜的緊張所引起的。
長時間的疼痛和不適可能導致肌肉的過度使用或不當使用，進而引發肌肉的疲勞和疼痛。
這些症狀在運動或快走時加劇，可能是因為在這些活動中，關節的負荷增加，導致疼痛感加重。

建議您儘快就醫，尋求專業的骨科或神經科醫師的診斷。
醫生可能會建議進行影像學檢查，如X光或MRI，以評估關節、韌帶及周圍組織的狀況。
這樣可以更清楚地了解是否有結構上的損傷，並制定相應的治療計劃。

在等待就醫的同時，您可以考慮以下幾點來緩解症狀：
1. 休息：避免過度使用受傷的腳踝，尤其是在疼痛加劇的情況下。

2. 冰敷：在疼痛部位進行冰敷，可以減輕腫脹和疼痛，每次約15-20分鐘，每隔幾小時進行一次。

3. 抬高：在休息時將受傷的腳抬高，有助於減少腫脹。

4. 適度活動：在不引起疼痛的情況下，進行一些輕度的活動，以促進血液循環，但要避免劇烈運動。

最後，請注意，長期的疼痛和行走不穩可能會影響您的生活品質，因此及早就醫並進行適當的治療是非常重要的。
希望您能早日康復！