新冠後遺症：耳鳴及心跳聲改善進度-神經內科

彙整補充說明

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您好！根據您的描述，您在感染新冠後出現的耳鳴和心跳聲的症狀已經有了顯著的改善，這是非常好的消息。
耳鳴和心跳聲的減輕，可能與您的身體逐漸恢復有關，尤其是在經過醫療評估和適當的自我調整後。

1. 改善的努力：您可以繼續保持健康的生活方式，這包括規律的運動、均衡的飲食、充足的睡眠以及減少壓力。
運動不僅能促進血液循環，還能幫助調節自律神經系統，進而改善耳鳴和心跳聲的情況。
建議您可以進行一些低強度的有氧運動，如散步、游泳或瑜伽，這些都有助於放鬆身心。
此外，補充B群維生素也有助於神經系統的健康，您可以考慮在醫生的建議下適量補充。

2. 需要就醫的情況：如果耳鳴或心跳聲持續不消失，或是伴隨著其他不適症狀，如持續的頭痛、視力模糊、胸悶、呼吸困難等，建議您儘快就醫。
特別是如果耳鳴的聲音變得更大或更頻繁，或者您感到心跳異常加速，這些都可能是需要進一步檢查的信號。

3. 正常生理現象：您提到在運動時或剛起床時感覺到心跳聲，這在某種程度上是正常的。
當身體處於不同的姿勢或活動時，血流動態會有所改變，這可能導致耳朵感受到心跳的聲音。
特別是在剛起床或身體疲憊的情況下，自律神經的調節可能會受到影響，這也是為什麼您會感覺到心跳聲的原因之一。
這種情況通常不需要過度擔心，但如果頻繁發生且伴隨其他症狀，則應考慮就醫。

總之，您的症狀改善是個好兆頭，持續關注自己的身體狀況，並保持健康的生活方式是非常重要的。
如果有任何疑慮或不適，隨時尋求專業醫療意見是明智的選擇。
希望您能夠繼續保持良好的恢復進度，祝您早日完全康復！