瞭解血壓與心血管健康：常見問題解答-心臟血管專科

血壓相關問題？

1.今天量血壓右手第一次量126/75/68，隔5分鐘後第二次115/74/66,隔5分鐘後第三次116/76/70,隔5分鐘換左手第一次115/69/66,隔5分鐘第二次130/70/68,隔5分鐘第三次117/73/70,請問這樣血壓正常嗎？
2.我發現我的脈壓帶上面有有個ART.是什麼意思，左右手的戴法是不是不一樣？

匿名，20~29歲男性，詢問日期：2023/03/06

何東錦醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院心臟血管專科主任

您好
上述血壓都正常
左右手的戴法基本上一樣
脈壓帶上ART.是什麼意思我也不知道
可能要問廠商
各家廠標示不一定相同

平安

彰化醫院關心您

回覆日期：2023/03/06
資料來源：台灣e院 - 血壓相關問題

彙整補充說明

您好！針對您的問題，我將分別回答並提供相關的醫學知識。

1. 血壓測量結果的解讀：
您的血壓測量結果顯示，右手的三次測量分別為126/7
5、115/74和116/76，左手的兩次測量為115/69和130/70。
根據這些數據，您的血壓大致上是正常的。
根據世界衛生組織的標準，正常血壓範圍是收縮壓（上壓）低於120 mmHg，舒張壓（下壓）低於80 mmHg。
您的收縮壓在115到130之間，舒張壓在69到76之間，這些數值都在正常範圍內。

需要注意的是，血壓會因為多種因素而有所波動，包括情緒、活動量、飲食等。
因此，建議您在測量血壓時，應該保持安靜，並在同一時間、同一環境下進行多次測量，以獲得更準確的數據。
此外，建議每次測量前靜坐至少五分鐘，並避免在剛運動或情緒激動的情況下測量。

2. 脈壓與ART的意義：
脈壓（Pulse Pressure）是指收縮壓與舒張壓之間的差值，正常範圍一般在40 mmHg左右。
您提到的“ART”可能是指“動脈（Arterial）”的縮寫，這通常用於標示測量的方式或設備的類型。
至於左右手的戴法，通常建議在測量血壓時，應該在同一隻手上進行，因為左右手的血壓可能會有些微差異，這是由於血管的解剖結構和血流動力學的不同所造成的。
如果您需要比較兩隻手的血壓，建議在同一時間內分別測量，並記錄下來。

總結來說，您的血壓測量結果顯示正常，但仍需定期監測，並注意生活方式的調整，如均衡飲食、適度運動、減少壓力等，以維持心血管健康。
如果您有任何不適或疑慮，建議及時諮詢醫師進行進一步的檢查和評估。
保持健康的生活習慣是預防心血管疾病的關鍵，祝您健康！