走路腳痠麻疼痛是坐骨神經痛還未康復嗎？-骨科

坐骨神經痛？

請問醫生今年過完年後走路腳開始酸麻疼痛，四月走大甲媽繞境約六公里右後大腿開始疼痛，經中醫看診後為坐骨神經痛經治療一個禮拜後以明顯改善，但腳底站久或是行走一段時間就會就會腳底微麻感，請問是坐骨神經還未康復？或是血液不循環？
有時走一些路時筋也會偶爾微微抽一下？
麻煩醫生解惑

神爺，30~39歲男性，詢問日期：2023/05/03

王守吉醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院骨科主治醫師（運動醫學/骨質疏鬆）

您好，
坐骨神經痛可能是脊椎部位或臀部肌肉發炎腫脹都有可能，
可先暫停劇烈活動，復健治療，若仍有症狀，再至骨科門診檢查。

彰化醫院關心您的健康王守吉

回覆日期：2023/05/03
資料來源：台灣e院 - 坐骨神經痛

彙整補充說明

根據您的描述，您在走路時出現的腳痠麻疼痛，可能與坐骨神經痛有關，但也不排除其他因素的影響。
坐骨神經痛通常是由於坐骨神經受到壓迫或刺激所引起，常見的原因包括椎間盤突出、脊椎狹窄或肌肉緊張等。
您提到在經過一段時間的中醫治療後，症狀有明顯改善，這表明您的情況可能有所好轉，但仍然存在一些不適感。

首先，您提到的「腳底微麻感」和「筋偶爾微微抽一下」可能與坐骨神經痛的恢復過程有關。
坐骨神經痛的恢復通常需要時間，尤其是在經歷過長時間的疼痛後，神經的敏感性可能會增加，導致在活動時出現麻感或抽筋的情況。
此外，長時間站立或行走也可能導致下肢的血液循環不良，進而引發麻木感。

在這種情況下，建議您可以考慮以下幾點：
1. 休息與活動平衡：雖然適度的活動有助於恢復，但過度的行走或站立可能會加重症狀。
建議您在日常生活中適度休息，避免長時間站立或行走，特別是在感到不適的情況下。

2. 物理治療：如果您尚未接受物理治療，建議尋求專業的物理治療師進行評估和治療。
他們可以根據您的具體情況制定個性化的復健計劃，幫助您改善症狀。

3. 檢查血液循環：如果您懷疑有血液循環不良的情況，建議就醫進行相關檢查。
醫生可能會建議進行超音波檢查或其他檢查，以評估下肢的血液循環狀況。

4. 注意姿勢與鞋子：不良的坐姿或穿著不合適的鞋子也可能導致下肢的不適。
建議您注意日常的坐姿，並選擇合適的鞋子，以減少對下肢的壓力。

5. 持續觀察症狀：如果症狀持續不改善，建議再次就醫，進一步檢查是否有其他潛在的問題，例如椎間盤突出或其他脊椎相關疾病。

總之，您的症狀可能與坐骨神經痛的恢復過程有關，但也不排除其他因素的影響。
建議您根據自身的情況，適度調整活動量，並尋求專業的醫療建議，以便更好地管理您的健康狀況。
希望您能早日康復！