走路腳痠麻疼痛是坐骨神經痛還未康復嗎?-骨科

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坐骨神經痛?


請問醫生今年過完年後走路腳開始酸麻疼痛,四月走大甲媽繞境約六公里右後大腿開始疼痛,經中醫看診後為坐骨神經痛經治療一個禮拜後以明顯改善,但腳底站久或是行走一段時間就會就會腳底微麻感,請問是坐骨神經還未康復?
或是血液不循環?
有時走一些路時筋也會偶爾微微抽一下?
麻煩醫生解惑


神爺,30~39歲男性,詢問日期:2023/05/03

王守吉 醫師回覆-骨科


您好,坐骨神經痛可能是脊椎部位或臀部肌肉發炎腫脹都有可能,可先暫停劇烈活動,復健治療,若仍有症狀,再至骨科門診檢查。
彰化醫院 關心您的健康 王守吉

回覆日期:2023/05/03

彙整補充說明


根據您的描述,您在走路時出現的腳痠麻疼痛,可能與坐骨神經痛有關,但也不能排除其他因素的影響。
坐骨神經痛通常是由於坐骨神經受到壓迫或刺激所引起,常見的原因包括椎間盤突出、脊椎狹窄或梨狀肌綜合症等。
您提到的症狀,如右後大腿疼痛、腳底微麻感以及偶爾的抽筋,都是坐骨神經痛的常見表現。

在您接受中醫治療後,症狀有所改善,這表明治療對您是有效的。
然而,您仍然在長時間站立或行走後感到腳底微麻,這可能是因為坐骨神經仍然受到一定的壓迫,或者是因為肌肉疲勞、血液循環不良等因素所致。
長時間的行走或站立會使得下肢的血液循環受到影響,尤其是在有坐骨神經痛的情況下,這種情況可能會更加明顯。

此外,您提到的“筋偶爾微微抽一下”的情況,可能是由於肌肉疲勞或電解質失衡所引起的。
當肌肉長時間處於緊張狀態時,可能會出現抽筋的情況,這在運動後或長時間保持同一姿勢時尤為常見。

建議您可以考慮以下幾點來改善目前的情況:
1. 適度休息:避免長時間站立或走動,適當休息可以減少對神經的壓迫。

2. 物理治療:持續進行復健治療,如電療、熱敷、拉伸等,這些方法有助於緩解肌肉緊張和改善血液循環。

3. 運動調整:選擇低衝擊的運動,如游泳或騎自行車,這些運動對關節和神經的壓力較小。

4. 注意姿勢:保持正確的坐姿和站姿,避免長時間保持同一姿勢,這樣可以減少對脊椎和神經的壓迫。

5. 飲食調整:確保攝取足夠的水分和電解質,特別是在運動後,這有助於預防抽筋的發生。

如果症狀持續不改善,建議您再次就醫,尋求專業的骨科或神經科醫師的診斷,進行進一步的檢查,如MRI等影像學檢查,以確定是否有其他潛在的問題需要處理。
希望您能早日康復,恢復正常的生活。

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