肌肉跳動與脖子緊張：是否為漸凍人症狀？-神經內科

彙整補充說明

根據您所描述的情況，肩膀肌肉的跳動和左手的無力感，可能與多種因素有關，並不一定是漸凍人症（肌萎縮側索硬化症，ALS）的症狀。
漸凍人症主要影響運動神經元，導致肌肉無法正常運作，通常伴隨著肌肉萎縮和無力感，而不是單純的肌肉跳動。

首先，您提到的肩膀肌肉跳動，這種現象在醫學上稱為「肌束顫動」（fasciculation），通常是由於神經的過度興奮或是局部肌肉疲勞所引起的。
這種情況在運動後或長時間保持同一姿勢時較為常見，尤其是當您有重訓的習慣時，肌肉的疲勞和緊張可能會導致這種跳動感。
此外，長時間的姿勢不良，特別是長時間低頭讀書或使用電腦，可能會導致頸部肌肉緊張，進而影響到肩膀和手臂的感覺。

關於您提到的左手無力感，這可能與頸椎的神經根受到壓迫有關。
頸椎的問題，如椎間盤突出或頸椎退化，可能會導致神經受到壓迫，進而引起手臂或手部的無力感、麻木或疼痛。
這種情況通常需要透過影像學檢查（如MRI）來確定是否存在神經壓迫的情況。

另外，焦慮和壓力也可能是造成肌肉跳動的原因之一。
當人處於焦慮或壓力狀態時，身體會釋放壓力荷爾蒙，這可能導致肌肉緊張和過度興奮，進而引發肌肉的顫動。
您提到的「軟軟痠痠」感覺，可能是肌肉疲勞或緊張的表現。

總結來說，您的症狀可能與運動後的肌肉疲勞、姿勢不良導致的頸部緊張、以及焦慮有關，而不一定是漸凍人症的表現。
建議您可以考慮以下幾點：
1. 改善姿勢：在讀書或使用電腦時，注意保持良好的姿勢，避免長時間低頭，適時休息和伸展。

2. 放鬆肌肉：可以考慮進行一些放鬆運動或伸展運動，幫助緩解肌肉緊張。

3. 尋求醫療評估：如果症狀持續或加重，建議尋求神經內科醫師的評估，進行必要的檢查，如神經傳導檢查或肌電圖，以排除其他潛在的神經問題。

4. 管理壓力：如果您感到焦慮，考慮尋求心理諮詢或學習一些壓力管理技巧，這對於改善身心健康也會有幫助。

希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康！