心臟衰竭的運動？
何醫生您好：以下是我心臟超音波檢查報告，煩請醫生檢視如此病況是否適合每天做爬山坡(很陡,會喘)的運動？
對我的心臟衰竭有沒有幫助？
還是有反效果？
2D,M-mode and doppler Cardiac chamber size/Wall thickness Aortic root (20-37mm): 34 LAD (19-40mm): 41 RAD (mm): - LVIDd (35-51mm): 48 LVIDs (28-35mm): 36 RVD1 (＜42mm): - VS (6-10mm): 10 PW (6-10mm): 7 Apex wall (6-10mm): - Great vessels size Ascending Ao (22-36mm): 38 Doppler/M-mode Mitral E/A: 0.4 Lat. E’/A’: 0.8 Lat. E’: 8.0cm/s E/Lat. E’: 4.3 - Dilated LA, ascending aorta. - Mild LV systolic dysfunction, LVEF: 48%. Preserved RV systolic function. - Mild LV diastolic dysfunction. Wall motion - Akinesia: basal posterior - Akinesia: basal inferior Heart valves - AV: thickened. AR: mild. - MV: thickened. MR: mild. - TR: mild. RVSP: 34mmHg. - PR: mild.
老頭，70~79歲男性，詢問日期：2024/03/30
彙整補充說明
心臟衰竭患者在進行運動時需要特別謹慎，尤其是像陡峭爬坡這類高強度的運動。
根據您提供的心臟超音波檢查報告，您有輕度的左心室收縮功能不全（LVEF: 48%），這表示您的心臟在泵血方面的能力已經受到影響。
此外，您還有左心房擴大及輕度的左心室舒張功能不全，這些都是心臟衰竭的指標。
首先，心臟衰竭患者的運動應以低強度、有氧運動為主，例如快走、游泳或騎自行車等，這些運動可以幫助改善心肺功能，增強心臟的耐受性。
相對於陡峭的爬坡運動，這些低強度的運動對心臟的負擔較小，更適合您的情況。
進行陡峭爬坡運動可能會導致心臟負擔加重，特別是在運動過程中，心臟需要更努力地工作以供應氧氣和養分，這可能引發心悸、呼吸急促等不適症狀，甚至可能導致心臟功能進一步惡化。
因此，建議您在考慮進行這類運動之前，應該先諮詢您的主治醫師，並進行運動心電圖檢查，以評估您的心臟在運動時的反應。
此外，運動的強度和時間應該循序漸進，建議每次運動的時間控制在20至40分鐘，每週進行4至6次的有氧運動，並注意運動過程中的身體反應。
如果在運動中出現胸痛、呼吸困難或極度疲勞等情況，應立即停止運動並尋求醫療幫助。
最後，除了運動，控制血壓、維持健康的飲食、適當的體重管理及定期的醫療檢查也是心臟衰竭患者非常重要的管理措施。
這些都能幫助改善您的心臟健康，減少心臟衰竭的症狀，並提高生活品質。
總結來說，對於心臟衰竭患者，建議避免進行陡峭爬坡等高強度運動，選擇低強度的有氧運動，並在醫師的指導下進行運動計劃的制定和調整，以確保安全和健康。
類似症狀問題與醫師回覆
二尖瓣脫垂者能否安全攀登玉山？？
之前上大夜班 有胸悶 呼吸不順的問題，但上完大夜班，作息正常後，症狀及解除。而後診斷出輕微的二尖瓣脫垂，醫師說3-5年追蹤即可。最近要去登玉山，海拔約三千多快四千公尺，爬山距離約19公里，雖然平時已無不舒服症狀，但不知道在高山上爬山的情況下...
何東錦 醫師回覆-心臟血管專科
您好登山擔心引發高山症但有二尖瓣脫垂與是否高山症應無直接關聯請至家醫科門診備著高山症之治療藥物即可彰化醫院關心您 二尖瓣脫垂者能否安全攀登玉山？-點我查看詳細內容
心臟病患者如何選擇適合的運動方式？？
不吸煙；無規律運動習慣罹患心臟病身高164,體重55,ＢＭＩ：20.45 (標準)柔軟度：21 (普通)------(以上是線上評估結果)------醫師您好，我有心臟病所以仰臥起坐和三分鐘登階都跳過沒作測試,線上測試的結果告訴我「您的狀況...
盧縣一 醫師回覆-體適能
關於這個問題，我的見解是病人缺乏規律的有氧運動由於病人有心臟病,因此運動處方以她有興趣的幾項運動裡挑選兩三項交替運動:bicycle,fastwalking,swimmimg,jogging..以免疲乏<1>先教育有氧運動得定義...心臟病患者如何選擇適合的運動方式？-點我查看詳細內容
心悸、非風濕性二尖瓣脫垂患者能否進行浮潛運動？？
你好醫師已有到別的心臟內科門診做檢查心電圖，被醫師診斷出有心悸、非風濕性二尖瓣脫垂，緊張時常常心跳100-130之間在跳，目前只有在不舒服時才服用心律錠藥物，請問在此狀況下我可以進行浮潛這項運動嗎？謝謝
陳基利 醫師回覆-心臟血管專科
建議您，再與您的主治醫師討論上述之情形，謝謝~ 祝健康!! 心悸、非風濕性二尖瓣脫垂患者能否進行浮潛運動？-點我查看詳細內容
心臟衰竭的種類與可能的康復機會？
醫師您好我在2018年3月左右慢跑完洗澡時突然喘不過氣，要蹲下才能緩解，之後就發現運動或搬重物時容易有喘的感覺。之後4月時去三總心臟內科做了一些檢查，醫師說是高血壓性心臟病伴有心臟衰竭II，後來就開始吃降血壓藥。吃藥前血壓約160/90以上...
吳學明 醫師回覆-心臟血管專科
依據您的症狀及檢查報告，建議你多運動並減輕體重以及控制血壓於正常範圍。這樣可減輕你的症狀也避免未來心臟功能的退化。 心臟衰竭的種類與可能的康復機會-點我查看詳細內容
陣發性室上性心搏過速患者的運動禁忌？
想請問我現年25歲,在15歲國中時期有做過心導管燒灼術如果我記得沒錯的話我是陣發性室上性心搏過速想請問關於這種手術以及病症在過了這麼多年後不能做的運動有哪些?我最近想學習潛水,而我這樣適合嗎?我在做完心導管燒灼術多年後並沒有復發,只有在非常...
林繼雄 醫師回覆-心臟血管專科
您好：並沒有特別的不適合的運動，但是在做運動時要注意不要過度激烈，不要超過身體的負荷。衛生福利部桃園醫院林繼雄醫師 陣發性室上性心搏過速患者的運動禁忌-點我查看詳細內容