父女關係中的性騷擾困擾：該如何處理？-精神科

彙整補充說明

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面對父女關係中的性騷擾問題，首先要明白這是一個非常嚴重且複雜的情況。
您所描述的行為，包括父親的撫摸和不當言語，已經超出了正常的親子互動範疇，這種行為在心理學和法律上都被視為性騷擾，甚至可能構成性侵犯。
這樣的情況會對您的心理健康造成長期的影響，因此尋求專業的幫助是非常必要的。

首先，關於您提到的去醫院向精神科醫師說出實情的問題，根據台灣的法律規定，醫療人員在某些情況下有義務報告，例如當涉及到未成年人的性虐待或其他危險情況時。
然而，您已經成年，醫生在處理您的個案時會遵循醫療保密的原則，除非您明確表示自己或他人面臨立即的危險。
這意味著，您可以放心地與醫生分享您的經歷，而不必擔心會立即被通報或告知其他家屬。

如果您選擇將情況描述為「有個人」對您進行性騷擾，這樣的表述可能會讓您感覺更安全，但這並不改變事件的本質。
重要的是，您需要面對的是您父親的行為，而不是隱藏在模糊的描述中。
這樣的隱瞞可能會讓您在心理上感到更大的壓力和痛苦。

至於如何撫平心中的傷痕，首先，您需要承認這些經歷對您造成的傷害，這是治癒的第一步。
尋求心理諮詢或治療可以幫助您處理這些情感，並學習如何建立健康的界限。
專業的心理醫生可以提供支持，幫助您理解自己的感受，並提供應對策略。

在面對您的父親時，這是一個非常困難的決定。
您可能需要考慮是否有安全的方式來表達您的感受，或者是否需要在專業人士的協助下進行這樣的對話。
重要的是，您要保護自己的心理和情感安全，並尋求支持系統的幫助，例如朋友、心理醫生或支持團體。

最後，請記住，您並不孤單，許多人在面對類似的困境時都感到痛苦和困惑。
尋求幫助是勇敢的行為，這不僅是為了您自己，也是為了您母親和整個家庭的健康。
希望您能夠找到合適的支持，逐步走出這段困擾的陰影，重建自己的生活。