夜班工作與脂肪肝：高GOT、GPT指數的原因？-肝膽腸胃科

彙整補充說明

您好！針對您的問題，首先要了解肝功能指數的意義及其與脂肪肝的關聯。
GOT（天冬氨酸轉氨酶）和GPT（丙氨酸轉氨酶）是肝功能檢查中常見的指標，這兩種酵素主要存在於肝臟中，當肝細胞受損或發炎時，這些酵素會釋放到血液中，導致指數上升。

根據您的檢查結果，GOT接近100，GPT高達400，這確實是相當高的數值。
一般來說，脂肪肝本身不會導致這麼高的酵素指數，尤其是GPT的數值。
脂肪肝通常會引起輕度的肝功能異常，但若出現如此高的數值，可能表示有其他的肝臟問題，例如脂肪肝炎（非酒精性脂肪肝炎，NASH），這是一種更嚴重的狀態，可能伴隨著肝臟發炎和進一步的肝損傷。

夜班工作對於肝臟健康的影響也不容忽視。
研究顯示，長期熬夜和不規律的作息會影響身體的代謝，進而影響肝臟的功能。
雖然您提到睡眠算足夠，但夜班工作可能會影響生理時鐘，導致身體的生理功能失調，這可能會加重肝臟的負擔。

至於您提到的肝硬化或肝癌的風險，這通常是長期肝功能不全或慢性肝病的結果。
若您的肝功能指數持續偏高，且伴隨著脂肪肝的情況，確實有可能在未來發展成肝硬化或肝癌。
因此，定期的檢查和醫療跟進是非常重要的。

建議您定期就診於肝膽腸胃科醫師，進行進一步的檢查，包括肝臟的影像學檢查（如超音波、CT或MRI）以及可能的肝活檢，以確定肝臟的具體狀況。
此外，醫生可能會建議您進行一些生活方式的調整，例如改善飲食、增加運動、減少體重等，這些都有助於改善肝臟健康。

在飲食方面，建議您減少高熱量、高脂肪及高糖分的食物攝取，增加蔬菜、水果和全穀類的攝取，並保持適度的運動。
這些改變不僅有助於改善脂肪肝的情況，也能降低肝功能指數，減少未來發展成更嚴重肝病的風險。

最後，請務必遵循醫生的建議，定期檢查肝功能，並在必要時接受治療。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您早日康復！