排便忽然變很順?
從15歲就有腸躁症的問題,很常拉肚子跟便秘交替,可以快一個禮拜不排便。
兩個月前感染病毒性腸胃炎痊癒後,排便反而變順暢,頻率很常在一天兩次或兩天一次,拉肚子的症狀也有所減緩。
由於我也沒有改變飲食習慣,想問這種排便習慣的改變會有問題嗎?
便便超人,10~19歲女性,詢問日期:2024/07/28
蔡安順 醫師回覆-肝膽腸胃科
您好:如果改變後更正常,應該不必太過擔心。
只是要保持正常現象,可能飲食上,生活作息上要更注意,補充足夠的水份,纖維質,運動,且精神壓力要適當抒解。
如有其它疑問,可以就診胃腸科。
彰化醫院關心您的健康 蔡安順醫師
回覆日期:2024/07/28
彙整補充說明
腸躁症(Irritable Bowel Syndrome, IBS)是一種常見的腸道功能性疾病,患者常常會經歷腹痛、腹脹、便秘和腹瀉等症狀。
根據您的描述,您從15歲開始就有腸躁症的問題,並且經歷了拉肚子和便秘交替的情況,這在腸躁症患者中是相當普遍的現象。
最近,您在感染病毒性腸胃炎後,排便變得更為順暢,這樣的變化是否正常,值得進一步探討。
首先,腸躁症的症狀常常受到多種因素的影響,包括飲食、壓力、生活習慣等。
您提到在感染病毒性腸胃炎後,排便頻率增加,且拉肚子的症狀減緩,這可能與腸道的生理狀態有關。
病毒性腸胃炎通常會導致腸道的暫時性炎症,這可能改變腸道的運動功能,進而影響排便的模式。
在某些情況下,腸道在經歷過炎症後,可能會恢復到一種更為正常的運作狀態,這也解釋了為什麼您的排便變得更為順暢。
其次,腸道的健康狀態和腸道微生物群的組成也可能在這一變化中扮演重要角色。
腸道微生物群的失衡被認為是腸躁症的一個潛在原因,而病毒性腸胃炎可能會暫時改變這些微生物的組成,導致腸道功能的改善。
這種情況下,您的腸道可能在經歷了炎症後,重新調整了微生物群,從而改善了排便的頻率和質量。
不過,儘管目前的變化看起來是正面的,仍然建議您持續觀察自己的排便習慣。
如果排便變得過於頻繁(例如每天超過三次),或者伴隨有其他不適症狀(如腹痛、腹脹等),則應該尋求專業醫療意見。
此外,保持良好的飲食習慣、適當的運動和心理健康也是維持腸道健康的重要因素。
最後,若您對於排便的變化感到不安或有其他疑慮,建議您諮詢腸胃科醫師,進行進一步的評估和檢查。
醫師可以根據您的具體情況,提供更具針對性的建議和治療方案。
保持良好的醫療溝通,對於管理腸躁症的症狀至關重要。
希望您能夠持續保持健康,並找到適合自己的管理方式。
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