手肘按摩問題？
我前幾個禮拜得到網球肘，當下我不知道是網球肘，以為按摩就沒事，就用按摩球很大力按壓右手肘背面右測，就是小指頭延伸到手肘的地方，發出喀喀好幾聲，之後我的那個地方都一直在痛，已經去了醫院但還是樣1,請問我是否把自己的肌肉纖維按斷了？
2,我是否得到什麼肘碎症候群？
3,按摩過大力是否會把肌肉纖維按斷
小于，10~19歲男性，詢問日期：2024/11/10
李偉強 醫師回覆-復健科
Q1：幾個禮拜得到網球肘，以為按摩就沒事，就用按摩球很大力按壓右手肘背面右測，發出喀喀好幾聲，肌肉纖維按斷了？
A1：若肌腱本身沒有受傷，一般的按摩力度是不足以使肌腱斷裂。
經休息彼若仍然疼痛，可以接受超音波檢查，評估肌腱發炎情。
Q2：我是否得到什麼肘碎症候群？
A:不太像肘隧道症候群。
至少沒有神經症狀。
回覆日期：2024/11/10
彙整補充說明
網球肘（外側肱骨上髁炎）是一種常見的運動傷害，主要是由於肘部的肌腱過度使用或受傷所引起的疼痛和不適。
根據您的描述，您已經經歷了長期的疼痛，並接受了多種治療方式，包括注射、復健和護具使用，但仍然未能完全緩解症狀。
這種情況下，除了網球肘本身，還有可能存在其他因素影響您的康復。
首先，網球肘的治療通常包括休息、物理治療、藥物治療（如非類固醇抗炎藥）、局部注射（如類固醇或玻尿酸）等。
若這些方法無法改善症狀，可能需要考慮其他治療選項，如震波治療或手術。
您提到的護具使用是非常重要的，因為它可以幫助減少肘部的負擔，並促進康復。
關於您提到的中指斷指後的鋼釘問題，雖然這個鋼釘不太可能直接導致網球肘，但如果它影響到手部的功能或姿勢，可能間接造成肘部的過度使用，進而引發網球肘的症狀。
建議您與醫生討論這個問題，並考慮進一步的影像學檢查，以確定鋼釘是否對周圍組織造成影響。
至於按摩的問題，過度用力的按摩確實可能導致肌肉或肌腱的損傷，尤其是在已經受傷的部位。
按摩時發出的喀喀聲音可能是由於肌肉或肌腱的緊張或摩擦所引起的，並不一定表示肌肉纖維斷裂。
如果在按摩後出現持續的疼痛，建議您暫時停止按摩，並尋求專業的醫療評估，可能需要進行超音波檢查來確認肌腱的狀況。
最後，若您懷疑自己可能有肘隧道症候群（如出現手指麻木、刺痛等神經症狀），建議您及早就醫進行評估。
這種情況下，早期診斷和治療是非常重要的，以避免進一步的損傷。
總結來說，網球肘的治療需要耐心和持續的努力，並且要根據個人的具體情況調整治療方案。
如果症狀持續不改善，建議您再次就醫，尋求專業的意見和進一步的檢查，以確保沒有其他潛在的問題影響您的康復。
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