青春期身高成長速度減緩及自慰影響-兒科

青春期問題？

我目前14歲，在小六時就長陰毛了，國一開始長高(也長腋毛了)，從156長到166。但從國二開始好像變成一年只長1cm，現在是167.5，最近去醫院照骨齡醫生說骨齡17歲，這樣是不是不會再長高了😭

我還有一個問題，就是太常自慰會不會造成什麼影響

匿名，10~19歲男性，詢問日期：2024/12/17

蕭凱文醫師回覆-兒科

醫事人員經歷：衛生福利部旗山醫院小兒科主任

骨齡比實際年齡超過兩歲以上算異常，建議至小兒生長發育內分泌科檢查為宜，以免影響後續的身高增長。會不會再長高要看X光生長板的癒合消失程度。

回覆日期：2024/12/17
資料來源：台灣e院 - 青春期問題

彙整補充說明

在青春期，身高的成長速度會因個體差異而有所不同。
一般來說，男孩的青春期通常會在11到14歲之間開始，並持續到18歲左右。
在這段期間，身高的增長速度會有一個高峰期，然後逐漸減緩。
根據你的描述，你在國一時期的身高增長是相當明顯的，但從國二開始增長速度減緩，這是許多青少年在青春期後期常見的現象。

你提到的骨齡檢查結果顯示你的骨齡為17歲，這意味著你的骨骼發育已經接近成熟。
通常，男孩的骨骼生長板在18歲左右會完全癒合，這時候身高的增長會停止。
因此，根據目前的情況，若你的骨齡確實已經達到17歲，未來再長高的機會可能會相對較小，這是因為骨生長板的閉合會限制進一步的身高增長。

至於自慰的問題，根據目前的醫學研究，自慰本身並不會直接影響身高或造成生長發育的異常。
自慰是一種正常的生理行為，對於大多數青少年來說，適度的自慰不會對身體健康造成負面影響。
重要的是要注意自慰的頻率與心理健康，過度自慰可能會影響日常生活和學習，但這並不會直接影響身高。

如果你對自己的身高感到擔憂，建議可以尋求專業的醫療意見，特別是小兒內分泌科的醫生，他們可以進一步評估你的生長潛力，並提供適合的建議。
除了醫療方面的檢查，保持健康的生活方式也是非常重要的，包括均衡飲食、適量運動、充足的睡眠等，這些都有助於身體的整體發展。

最後，青春期是一個充滿變化的時期，除了身高的變化，還有許多心理和生理上的變化。
保持良好的心態，與家人或朋友分享你的感受，這樣會對你的心理健康有很大的幫助。
希望你能夠健康快樂地度過這段青春期！

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