腿部問題：跌倒後左腳腫起瘀青，曾骨折過-家醫科

腿部問題？

腿部問題跌倒後左腳整個腫起來瘀青曾有左腳骨折過

小林，60~69歲女性，詢問日期：2025/04/15

蔡東啟醫師回覆-家醫科

可能內部有血腫阻塞腫脹，大部分血會自行吸收，二週未好，看骨科或復健科。

回覆日期：2025/04/15

彙整補充說明

跌倒後左腳腫起瘀青的情況，尤其是曾經有過骨折的病史，確實需要特別注意。
根據您的描述，跌倒後左腳出現淤青和腫脹，這可能是由於軟組織損傷或內部出血所造成的。
淤青通常是由於血管破裂，血液滲透到周圍組織中形成的，這種情況在跌倒或撞擊後是相當常見的。

首先，淤青的顏色會隨著時間的推移而改變，通常會從紅色變成紫色，然後是藍色，最後變成黃色或綠色，這是血液被身體吸收的過程。
一般來說，淤青會在2到4週內逐漸消退，但如果您發現淤青持續不退，或伴隨著明顯的腫脹和疼痛，則可能需要進一步檢查。

您提到曾經有骨折的歷史，這使得情況更加複雜。
骨折後的組織修復過程中，可能會出現血腫，這是血液在受傷部位積聚的結果。
血腫如果不被吸收，可能會導致持續的腫脹和不適感。
特別是如果您感覺到腫脹的部位有壓痛，或是活動時感到不適，這可能是需要醫療介入的信號。

在這種情況下，建議您儘快就醫，尋求骨科或復健科的專業意見。
醫生可能會建議進行X光檢查，以排除骨折或其他潛在的骨骼問題。
此外，醫生可能會根據您的情況建議進行物理治療，以促進血液循環和減少腫脹。

在等待就醫的同時，您可以採取一些自我護理措施來減輕不適。
比如說，冰敷可以幫助減少腫脹和疼痛，建議在受傷後的前48小時內，每次冰敷15-20分鐘，每小時一次。
之後可以考慮熱敷，促進血液循環。
保持受傷部位抬高，這樣可以減少腫脹。

總之，跌倒後的淤青和腫脹是常見的情況，但如果持續不退或伴隨其他症狀，建議儘早就醫檢查，以確保沒有更嚴重的問題。
希望您能夠早日康復！