右手腕正中神經減壓術術後照顧？
醫師您好，我從小是一名空手道運動選手，運動生涯約持續了12年，過程中手腕多次受傷，也有一些關節沾黏情形，尺側神經持續有處碰時像觸電的麻脹感。
近5年開始，掌根開始出現疼痛不適感，尤其在手掌向上翹起時，疼痛感會延續到掌心，拿東西時也常會有無力的感覺。
在復健了兩年後，前往醫院骨科做了神經傳導檢查，神經有受損情形，帶有鋼板的護腕配待了半年仍沒有效後醫師建議手術。
想詢問醫師，1.因為擔心過往舊傷的沾粘狀況，我應該要選擇傳統手術還是微創手術？
2.術後會需要石膏固定嗎？
復原時間大概多長呢？
3.請問手術需要住院嗎?以上問題再麻煩醫師，謝謝您，辛苦了。
欣宜，30~39歲女性，詢問日期：2025/05/05
沈柏銓 醫師回覆-骨科
網友 您好腕隧道症候群會引其手麻不舒服 甚至無力若服用藥物 或護具保護無效 則考慮手術治療傳統手術及微創手術效果都不錯 很多都採局部麻醉 不需住院請與您的醫師充分討論祝 健康沈栢銓 敬上
回覆日期：2025/05/05
彙整補充說明
您好！針對您的問題，首先要恭喜您完成了正中神經減壓手術，這是治療腕隧道症候群的一個有效方法。
接下來，我將針對您的問題進行詳細說明。
1. 傳統手術與微創手術的選擇
腕隧道症候群的手術治療主要有兩種方式：傳統開放手術和微創手術。
傳統手術通常會在手腕的內側做一個較大的切口，以便直接看到和釋放壓迫的神經。
而微創手術則是通過小切口進行，通常使用內視鏡輔助，這樣可以減少對周圍組織的損傷，並且術後恢復較快。
兩者的效果都不錯，選擇哪一種手術方式主要取決於醫生的建議和您的具體情況。
2. 石膏固定與恢復時間
在手術後，通常不需要長時間的石膏固定。
許多醫生會建議使用護腕來保護手腕，並限制活動，以促進康復。
一般來說，手術後的恢復時間因人而異，但通常在3到6個月內會有明顯改善。
手術後的初期，您可能會感到疼痛或不適，這是正常的，隨著時間的推移，這些症狀會逐漸減輕。
3. 住院需求
大多數腕隧道症候群的手術都是在局部麻醉下進行，並且不需要住院。
手術後，您可以在恢復室觀察幾個小時，確認沒有併發症後就可以回家。
當然，具體的住院需求還是要根據您的健康狀況和醫生的建議來決定。
4. 術後照顧與復健
術後的照顧非常重要，您應該遵循醫生的指示，定期回診以評估恢復情況。
復健方面，通常會建議在術後幾天開始進行輕微的手腕運動，以促進血液循環和減少沾黏的風險。
您可以在物理治療師的指導下進行適當的運動，這樣可以加速恢復。
5. 注意事項
在術後的恢復過程中，您需要注意以下幾點：
- 疼痛管理：如果感到疼痛，可以根據醫生的建議服用消炎鎮痛藥。
- 避免過度使用手腕：在恢復初期，盡量避免重複性動作或過度使用手腕，以免影響恢復。
- 保持傷口清潔：術後的傷口需要保持乾燥和清潔，以防感染。
總之，腕隧道症候群的手術後恢復需要時間和耐心，請遵循醫生的建議，並定期進行復健，這樣可以幫助您更快地恢復正常的手腕功能。
如果在恢復過程中有任何異常情況，請及時回診。
祝您早日康復！
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