椅子碰撞導致小腿前側瘀血，腳底麻木應如何處理?-神經外科

Q: 椅子碰撞導致小腿前側瘀血，腳底麻木應如何處理?

<p>你好你目前的症狀可能是局部神經挫傷或牽扯所引起的，這類輕微神經損傷大多會在4到6週內自然改善。若沒有出現力氣變差、麻木範圍擴大、劇烈疼痛或走路異常等情況，可以先觀察1到2週。期間建議避免翹腳、盤腿等壓迫性姿勢，並可補充維他命B群來促進神經修復。若麻感持續超過4週未改善，或合併疼痛、無力等症狀，則建議就醫進一步檢查，如神經傳導檢查或超音波，以排除神經壓迫或其他問題。</p>

小腿前側撞到椅子，後來腳底有點麻？

醫師您好，我2週前椅子倒下，撞到小腿前側，肉很少的那塊骨頭，有瘀青，之後冰敷，過幾天感覺沒什麼瘀青了，但又過1.2天，突然覺得腳底有輕微的麻麻的感覺到現在已經2週半了。
請問醫生，我這樣會自己好嗎？
(當時撞到的椅子是塑膠椅，腳弄到，有初始速度往下又敲到我小腿前側，原本沒有想到會這麼嚴重的) 這要觀察多久?謝謝醫生，感謝!

v，20~29歲男性，詢問日期：2025/08/08

林正凱醫師回覆-神經外科

醫事人員經歷：台灣e院神經外科醫事人員

你好你目前的症狀可能是局部神經挫傷或牽扯所引起的，這類輕微神經損傷大多會在4到6週內自然改善。
若沒有出現力氣變差、麻木範圍擴大、劇烈疼痛或走路異常等情況，可以先觀察1到2週。
期間建議避免翹腳、盤腿等壓迫性姿勢，並可補充維他命B群來促進神經修復。
若麻感持續超過4週未改善，或合併疼痛、無力等症狀，則建議就醫進一步檢查，如神經傳導檢查或超音波，以排除神經壓迫或其他問題。

回覆日期：2025/08/08

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在椅子碰撞後出現小腿前側瘀血及腳底麻木的情況，這可能是由於局部神經受到挫傷或牽扯所引起的。
這類輕微的神經損傷通常會在4到6週內自然改善，但具體情況還是需要根據您的症狀進行評估。

首先，您提到的麻木感可能是由於神經受到壓迫或損傷所導致的。
當神經受到外力影響時，可能會出現麻木、刺痛或無力等症狀。
這些症狀的出現通常與神經的傳導功能有關，當神經受到壓迫或損傷時，信號的傳遞會受到影響，從而導致感覺異常。

在處理這種情況時，建議您可以先進行以下幾項自我護理措施：
1. 避免壓迫：在日常生活中，盡量避免翹腳、盤腿等可能壓迫到小腿的姿勢，這樣可以減少對神經的壓迫，促進血液循環。

2. 補充維他命B群：維他命B群對於神經的修復和再生有很好的促進作用，建議您可以適量補充，幫助改善神經的健康。

3. 觀察症狀：如果在接下來的1到2週內，麻木感沒有明顯改善，或出現力氣變差、麻木範圍擴大、劇烈疼痛等情況，則建議您儘早就醫進一步檢查。

4. 物理治療：如果症狀持續不改善，您可以考慮尋求物理治療的幫助，透過專業的復健治療來促進血液循環和神經修復。

5. 醫學檢查：如果麻木感持續超過4週未改善，或合併其他症狀，建議您就醫進行神經傳導檢查或超音波檢查，以排除神經壓迫或其他潛在問題。

在此過程中，保持良好的心態也非常重要，因為神經的恢復需要時間。
若有任何疑慮或不適，請隨時諮詢專業醫療人員，以獲得更具體的建議和治療方案。
希望您能早日康復，恢復正常的生活！