音樂、影片和手機遊戲對精神科患者的影響：神秘的嗩吶聲現象-精神科

Q&A #221093 補充？

抱歉醫生我補充一下
我剛剛發現
如果撥放音樂則腦中的嗩吶聲會消失
但如果只是看影片腦中的聲音會持續撥放
玩手機遊戲的話腦中的聲音也會持續撥放
就很奇怪

謝小姐，30~39歲女性，詢問日期：2025/10/11

吳恩亮醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園療養院社區精神科主治醫師

網友好

Q:請問這樣需要去醫院治療嗎?

A: 建議去精神科或神經科就醫。

Q:還是只是最近壓力大導致的?

A:也有可能

Q:這症狀屬於有害嗎?

A:不能說是有害，但要查一下是什麼就原因造成的。

吳恩亮醫師

回覆日期：2025/10/11
資料來源：台灣e院 - Q&A #221093 補充

彙整補充說明

音樂、影片和手機遊戲對於精神科患者的影響，尤其是對於有幻聽或思覺失調症狀的患者，確實是一個值得深入探討的議題。
根據您的描述，您提到在播放音樂時，腦中的嗩吶聲會消失，而觀看影片或玩手機遊戲時，這種聲音卻持續存在。
這種現象可能與多種因素有關，包括注意力的分配、感知的調整以及大腦的神經生理反應。

首先，音樂對於情緒和心理狀態的影響是廣泛研究的主題。
音樂能夠激發情感，並且對於大腦的多巴胺系統有正面的影響，這可能有助於減少焦慮和壓力。
對於某些精神科患者來說，音樂可能提供了一種逃避或舒緩的方式，讓他們暫時忘卻內心的聲音或不適感。
因此，當您播放音樂時，可能因為音樂的旋律和節奏吸引了注意力，從而使得腦中的嗩吶聲暫時消失。

相對而言，觀看影片或玩手機遊戲可能需要更高的認知參與和注意力集中，但這些活動的性質可能無法有效地干擾或取代腦中的嗩吶聲。
影片和遊戲通常涉及視覺和聽覺的多重刺激，但如果這些刺激無法有效地轉移注意力，則可能會導致內心的聲音持續存在。
這可能是因為這些活動並未提供足夠的情感共鳴或心理放鬆，反而可能加劇焦慮或不安，從而使得幻聽的感知更加明顯。

此外，對於有幻聽症狀的患者來說，這些內心的聲音往往是無法控制的，並且可能與他們的情緒狀態、壓力水平以及藥物治療的效果有關。
當患者的情緒較為穩定或受到良好的支持時，幻聽的頻率和強度可能會減少；而在壓力或焦慮增加的情況下，幻聽則可能變得更加明顯。
因此，音樂的療癒效果可能在某種程度上幫助患者緩解這些不適感。

針對這種現象，建議您可以考慮以下幾點：
1. 尋求專業意見：如果您或您的家人有持續的幻聽或其他精神健康問題，建議尋求精神科醫師的專業評估和治療。
醫師可以根據具體情況調整治療方案，包括藥物和心理治療。

2. 音樂療法：考慮將音樂納入日常生活中，特別是選擇那些能夠帶來正面情緒和放鬆效果的音樂。
音樂療法已被證實對許多精神健康問題有幫助。

3. 注意力訓練：透過冥想、正念或其他注意力訓練技巧，幫助患者學會更好地管理內心的聲音，並提高對外界刺激的反應能力。

4. 社交支持：鼓勵患者與家人和朋友保持良好的社交互動，這有助於減少孤獨感和焦慮，並可能減少幻聽的頻率。

總之，音樂、影片和手機遊戲對於精神科患者的影響是複雜的，且因人而異。
透過專業的治療和適當的支持，患者可以更好地管理他們的症狀，提升生活品質。
希望這些建議能對您有所幫助。