小孩手肘骨折外翻15度，如何選擇護具和進行手部復健？-復健科

諮詢手肘外翻？

您好，我小孩6歲時跌倒右手肘骨折有開刀，現在11歲，手肘會痛，不會麻，照x光骨科醫師告知有外翻15度，請問有建議的護具可以保護嗎?手部需要復健嗎?

江，40~49歲女性，詢問日期：2025/10/17

李偉強醫師回覆-復健科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院復健部主任

若沒有症狀，手部功能沒問題，觀察就好。肘部的副木可以預防肘部變形，11 歲仍在發育中,可以考慮訂製副木。

回覆日期：2025/10/17
資料來源：台灣e院 - 諮詢手肘外翻

彙整補充說明

您好！針對您小孩的情況，首先我想表達對您和您孩子的關心。
手肘骨折後的恢復過程可能會面臨一些挑戰，尤其是當手肘出現外翻的情況時。
以下是一些建議，幫助您選擇護具和進行手部復健。

護具的選擇
1. 護肘的類型：對於手肘外翻的情況，建議選擇專門設計的護肘，這種護具能夠提供額外的穩定性和支撐。
您可以考慮使用帶有矯正功能的護肘，這類護具通常會有調整帶，可以根據需要調整緊度，幫助保持手肘在正確的位置。

2. 材料與舒適度：選擇透氣性好的材料，這樣可以減少長時間佩戴時的不適感。
護具內部應該有柔軟的襯墊，以減少對皮膚的摩擦和壓力。

3. 專業建議：最好能諮詢物理治療師或專業的復健醫師，他們可以根據您孩子的具體情況，推薦最合適的護具。

手部復健的建議
1. 復健的重要性：手肘骨折後的復健非常重要，特別是當有外翻的情況時。
復健可以幫助恢復手肘的活動範圍、增強肌肉力量，並改善關節的穩定性。

2. 復健內容：
- 被動運動：在專業人員的指導下，進行被動運動，幫助手肘逐漸恢復活動範圍。
這些運動可以包括輕柔的伸展和彎曲動作。

- 主動運動：當孩子的手肘能夠承受更多的活動時，可以開始進行主動運動，鼓勵孩子自己進行彎曲和伸展。

- 力量訓練：隨著恢復進度，可以加入一些輕度的力量訓練，例如使用小啞鈴或彈力帶，幫助增強手臂肌肉。

3. 定期評估：建議定期回診，讓醫生或物理治療師評估孩子的恢復情況，並根據需要調整復健計畫。

4. 注意疼痛反應：在復健過程中，注意孩子的疼痛反應。
如果孩子在進行某些動作時感到劇烈疼痛，應立即停止並告知醫療人員。

心理支持
除了身體上的復健，心理支持也非常重要。
鼓勵孩子積極參與復健過程，並給予他們足夠的支持和理解，讓他們感受到安全感，這樣能更有助於他們的恢復。

總之，選擇合適的護具和進行適當的復健是幫助您孩子恢復的重要步驟。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您的孩子早日康復！如果有任何疑問，隨時可以諮詢專業醫療人員。