常吃鎮定劑、抗焦慮劑會增加失智風險嗎？-精神科

藥物問題？

醫師你好
請問常吃鎮定劑、抗焦慮劑可嗎
聽過增加失智風險

謝謝

匿名，30~39歲男性，詢問日期：2026/04/03

林勉璋醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部八里療養院一般精神科主治醫師、心身精神醫學組組長

你好：鎮靜劑一般不建議長期使用，因為容易導致依賴性、耐受性（效果愈來愈差）以及戒斷症狀（突然停藥後產生不舒服的反應）。至於失智症的風險，過去有研究顯示長期服用鎮靜劑的人，得到失智症的比率較高，但這可能是因為失智症的患者在疾病初期容易有失眠的問題，因此使用安眠藥的比率較一般人高，而非使用鎮靜劑造成失智症。若將得到失智症診斷的前幾年使用鎮靜劑的情況排除後，使用鎮靜劑和得到失智症的風險就沒有明顯關聯性。總之，長期服用鎮靜劑應不會增加失智症的風險，但是由於依賴性、耐受性以及戒斷症狀的問題，建議還是不要長期服用。若有焦慮之情形，建議還是做心理治療或服用抗憂鬱劑才是治本之道。祝早日康復！

回覆日期：2026/04/03
資料來源：台灣e院 - 藥物問題

彙整補充說明

您好！關於您提到的常吃鎮定劑和抗焦慮劑是否會增加失智風險的問題，這是一個相當重要且值得關注的議題。
根據目前的研究，長期使用某些類型的鎮定劑和抗焦慮劑確實與失智症的風險有一定的關聯性，但這並不代表所有使用者都會面臨相同的風險。

首先，鎮定劑和抗焦慮劑通常是用來治療焦慮、失眠等問題的藥物，這些藥物可以有效地幫助患者緩解症狀，改善生活品質。
然而，長期使用這些藥物可能會導致依賴性，並且有可能影響認知功能。
特別是某些苯二氮平類（如安定、氯硝西泮等）藥物，研究顯示這些藥物的長期使用可能與認知功能下降及失智症風險增加有關。

然而，這裡需要強調的是，失智症的風險因素是多方面的。
慢性失眠本身就是失智症的危險因子，這意味著那些因為失眠而需要使用鎮定劑的人，可能本身就已經處於較高的失智風險中。
因此，無法單純將失智症的風險歸因於鎮定劑或抗焦慮劑的使用。

此外，對於年長者來說，使用這些藥物時需要特別謹慎。
醫學界建議，對於老年患者，應儘量使用低劑量、短效的藥物，並且在醫師的指導下進行使用，避免長期依賴。
若有可能，應考慮非藥物的治療方式，例如認知行為療法、放鬆訓練等，這些方法在改善焦慮和失眠方面也有良好的效果。

如果您或您的家人正在使用這些藥物，建議定期與主治醫師進行溝通，評估用藥的必要性及可能的副作用，並討論是否需要調整用藥方案或尋求其他治療方式。
醫師會根據患者的具體情況，提供最合適的建議。

總結來說，雖然長期使用鎮定劑和抗焦慮劑可能與失智風險有關，但這並不是絕對的，且風險因素複雜多樣。
最重要的是，患者應在醫師的指導下進行用藥，並尋求其他可能的治療選擇，以降低失智症的風險並改善生活品質。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您健康！