新手媽媽的育兒疑惑：母乳餵養、營養儲存與頻率問題-兒科

新手媽媽？

醫師你好
我的孩子剛出生22天因住美國看醫生不方便有些問題請教
1)目前餵食母奶如飲用紅茶咖啡可會影響嬰兒?是不是媽媽吃什麼孩子就吸收什麼?
2)將母奶存放冰箱(不是冷凍庫)營養可會流失?可保持多久?
3)因之前乳頭疼痛都是使用吸乳器來餵食可有不妥?
4)一次該餵食多少cc才夠?目前是60-80cc一次大約2~3小時一次可須再增加?

謝謝你的時間感激不盡

yen，20~29歲女性，詢問日期：2001/02/18

施忠憲醫師回覆-兒科

醫事人員經歷：衛福部豐原醫院小兒科主任

(1).只要不過量(一天一二杯以內)，不會對嬰兒造成影響。
(2).可保存約七天。
(3).無不妥，但須擠乾淨，以免發生退奶情形。
(4).22天大了，宜3- 4小時餵一次)，每次120- 150 cc。

回覆日期：2001/02/18
資料來源：台灣e院 - 新手媽媽

彙整補充說明

親愛的媽媽您好，
首先，恭喜您迎來了寶寶的誕生！作為新手媽媽，您對於母乳餵養的疑惑是非常正常的，以下我將針對您的問題逐一解答，並提供一些相關的醫學知識。

1. 飲食對嬰兒的影響：母乳餵養的媽媽在飲食上確實需要特別注意。
一般來說，適量飲用紅茶或咖啡（每天一至兩杯）不會對嬰兒造成明顯影響，但過量的咖啡因可能會影響寶寶的睡眠和情緒。
母乳中的成分確實會受到媽媽飲食的影響，因此建議媽媽保持均衡的飲食，避免過多的刺激性食物和飲料，如咖啡因、辛辣食物等。

2. 母奶的儲存：將母奶存放在冰箱中（非冷凍庫）是可以的，通常可以保存約3到7天，具體時間取決於冰箱的溫度設定。
儲存時，建議使用乾淨的容器，並標示日期。
雖然在冰箱中存放會有少量的營養流失，但母乳仍然是寶寶最理想的食物來源。

3. 使用吸乳器的問題：如果您因為乳頭疼痛而選擇使用吸乳器來餵食，這是可以接受的。
使用吸乳器可以幫助您減少疼痛並持續提供母乳，但建議定期嘗試直接餵奶，這樣可以促進乳汁的分泌，並增進母子之間的親密感。
如果您擔心乳汁量不足，可以考慮在餵食後使用吸乳器來刺激乳腺，增加乳汁的產量。

4. 餵食的量與頻率：對於22天大的寶寶，餵食的量通常在60-80cc之間是合理的，但隨著寶寶的成長，需求量會逐漸增加。
一般來說，寶寶在出生後的頭幾個月，應該每2到3小時餵食一次，這樣可以確保他們獲得足夠的營養。
若寶寶在每次餵食後仍然表現出飢餓的跡象，您可以考慮逐漸增加餵食量至100-120cc。

總結來說，母乳餵養是寶寶最好的選擇，並且在餵養過程中，媽媽的飲食、母奶的儲存以及餵食的方式都會影響寶寶的健康。
建議您保持良好的飲食習慣，定期檢查寶寶的成長情況，並根據寶寶的需求調整餵食量。
如果有任何疑慮，隨時可以諮詢專業的醫療人員，祝您和寶寶健康快樂！