配方奶粉是否應新增營養素？新手媽媽必看！-兒科

彙整補充說明

親愛的新手媽媽您好，
首先，恭喜您迎來寶寶的誕生！在這段時間，您一定有許多疑問，尤其是關於寶寶的飲食和營養補充。
針對您的問題，我將從幾個方面來進行解答。


1. 配方奶粉是否應新增營養素？

配方奶粉的設計是為了模擬母乳的營養成分，並且在市場上銷售的許多大品牌奶粉，如S-26金愛而樂，通常已經包含了寶寶成長所需的基本營養素，包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等。
至於您提到的“金優哺”營養素，主要成分如AA（亞麻酸）和DHA（多不飽和脂肪酸）對於寶寶的腦部發展和視力發展是有益的。

不過，是否需要額外添加這些營養素，則取決於寶寶的具體情況和醫生的建議。
如果寶寶的配方奶粉已經含有這些成分，則不必再額外添加。
建議您在添加任何補充劑之前，先諮詢小兒科醫生的意見，以確保寶寶的健康。


2. 如何確認營養素的認證合格？

在台灣，食品及營養補充品的安全性和有效性通常由衛生福利部食品藥物管理署進行監管。
您可以查看產品包裝上的標籤，尋找是否有「衛生福利部核准」的標誌或相關的認證號碼。
此外，選擇知名品牌的產品，通常會更有保障。
若有疑慮，您也可以直接查詢相關產品的官方網站或聯繫客服以獲得更多資訊。


3. 關於寶寶的奶量
根據您提供的資訊，寶寶目前體重4.5公斤，約每3到3.5小時喝一次145cc的奶粉。
根據一般的建議，寶寶在這個年齡段（剛滿月）每天的奶量應該在150-200cc每公斤體重之間。
這意味著，您的寶寶每天的奶量應該在675cc到900cc之間。
若以145cc每次計算，每3.5小時喝一次，這樣的量是合適的，並不會過多。


總結
在選擇配方奶粉及是否添加額外營養素時，最重要的是根據寶寶的具體需求和醫生的建議來做決定。
母乳是寶寶最理想的營養來源，但若因各種原因無法提供足夠的母乳，則選擇合適的配方奶粉是非常重要的。
希望這些資訊能幫助您更好地照顧寶寶，若有其他問題，隨時歡迎詢問！祝您和寶寶健康快樂！