重度扁平足孩童易患肌肉溶解症?復健科醫生解答注意事項-復健科

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重度扁平足?


您好~
兒現年7歲,經醫生診斷為重度扁平足,如久站,久走或運動過量,隔日便會雙腳痠痛,嚴重時會無法行走,請問醫生,這樣的小孩是否較容易出現肌肉溶解症?該注意些什麼?謝謝您的回答!

孩子的媽,30~39歲女性,詢問日期:2004/11/27

鄭舜平 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 台灣e院 體適能 主治醫師


您好:
回覆您的問題....
扁平足並未報告與肌肉溶解症有直接的關連,但避免過度跳躍或過量運動是有助於減緩下肢疼痛的症狀。另外可作一些足部運動,如踮腳尖以加強足弓肌肉力量,並定作適當的矯正鞋墊以提供足弓適當地支持。

行政院衛生署基隆醫院 鄭舜平

回覆日期:2004/11/27
資料來源:台灣e院 - 重度扁平足

彙整補充說明


您好!針對您提到的重度扁平足孩童是否容易出現肌肉溶解症的問題,首先需要澄清的是,扁平足本身並不直接導致肌肉溶解症。
肌肉溶解症(Rhabdomyolysis)通常是由於肌肉受到過度的壓力、創傷或缺氧等因素所引起,常見於劇烈運動、長時間壓迫或某些藥物的副作用等情況。

對於您的孩子,重度扁平足可能會導致下肢的肌肉和關節承受不均勻的壓力,進而引發疼痛和不適。
當孩子進行久站、久走或過量運動時,可能會因為肌肉疲勞而出現痠痛,這是相對常見的情況。
若孩子在運動後出現極度的肌肉疼痛、無法正常活動,或伴隨尿色變深等情況,則需要及時就醫,以排除肌肉溶解症的可能性。

在日常生活中,對於重度扁平足的孩童,建議注意以下幾點:
1. 適度運動:避免過度的運動,特別是高強度的活動,如跳躍或長時間的跑步。
可以選擇低衝擊的運動,如游泳或騎自行車,這些運動對關節的壓力較小。

2. 定期休息:在活動過程中,應定期讓孩子休息,避免長時間的站立或行走,這樣可以減少肌肉的疲勞和不適感。

3. 適當的鞋墊:考慮使用矯正鞋墊,這可以提供足弓的支撐,減少因扁平足造成的疼痛和不適。
建議尋求專業醫師的建議,選擇合適的鞋墊。

4. 足部運動:可以進行一些簡單的足部運動,如踮腳尖、腳趾抓毛巾等,這些運動有助於加強足部肌肉的力量和靈活性。

5. 物理治療:若孩子的症狀持續不改善,建議尋求復健科醫師的幫助,進行專業的物理治療,這可以幫助改善肌肉的力量和柔韌性,減少疼痛。

6. 注意症狀變化:家長應密切觀察孩子的症狀變化,如出現異常的肌肉疼痛、無法正常行走或其他不適,應及時就醫檢查。

總之,雖然重度扁平足的孩童不一定會直接導致肌肉溶解症,但由於其可能引發的肌肉疲勞和疼痛,家長應該特別注意孩子的活動量和運動方式,並適時尋求專業的醫療建議,以確保孩子的健康和活動能力。
希望這些建議能對您有所幫助,祝您的孩子健康快樂!

- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -


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