不明原因暈眩：該掛哪一科？如何預防？-內科

暈眩？

王醫師你好
最近十年來，個人曾有四至五次不明原因暈眩，大約２至３年就發生１次，最近一次是３月２１日下午６點發生，印象中每次都因擔心某件事而發生此現象，每次發生時，自己可以感覺很不舒服快暈倒，有一二次完全不醒人事，每次時間約４至５分鐘，也曾至心臟科門診，醫生檢查心電圖並無問題，醫師認為多運動即可，我的血壓偏低，每次量血壓，高血壓９０至１２０，低血壓為６０至９０之間，請教醫師，我如果掛號應掛那科，平時應如何注意避免類似狀況發生，謝謝

林，40~49歲男性，詢問日期：2005/03/22

王芳梨醫師回覆-內科

醫事人員經歷：衛生福利部花蓮醫院內科主治醫師

啟川先生您好：
如您所說每次都因擔心某件事而發生暈眩，所以平時應注意多運動，睡眠足夠且保持身心放鬆。下次到醫院可找神經內科醫師做檢查。
王芳梨　94.3.24

回覆日期：2005/03/22
資料來源：台灣e院 - 暈眩

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在過去十年中經歷了數次不明原因的暈眩，並且每次發作時都伴隨著強烈的不適感，甚至有過失去意識的情況。
這樣的症狀確實需要引起重視，並且建議您尋求專業醫療的幫助。

首先，針對您提到的暈眩問題，建議您可以掛號神經內科或耳鼻喉科。
神經內科醫師可以幫助您檢查是否有中樞神經系統的問題，例如腦部的血管狀況或其他病變。
而耳鼻喉科則專注於前庭系統的問題，這是與平衡感和暈眩相關的部分。
由於您提到的暈眩似乎與情緒壓力有關，這也可能涉及到神經系統的反應，因此神經內科會是個不錯的選擇。

在就診時，醫師可能會進行詳細的問診，了解您的病史、生活習慣、壓力來源等，並可能會安排一些檢查，例如血液檢查、影像學檢查（如MRI或CT）等，以排除其他潛在的病因。

至於預防方面，您可以考慮以下幾點：
1. 管理壓力：由於您提到暈眩似乎與擔心某些事情有關，建議您可以學習一些放鬆技巧，例如深呼吸、冥想或瑜伽，這些都能幫助減輕壓力。

2. 保持良好的作息：確保充足的睡眠，避免過度疲勞，因為疲勞和睡眠不足都可能引發暈眩。

3. 飲食調整：由於您提到血壓偏低，建議您注意飲食，適當增加鹽分攝取（但要在醫師的指導下進行），並保持水分攝取充足，避免脫水。

4. 定期運動：適度的運動有助於改善血液循環和整體健康，但要避免劇烈運動，特別是在暈眩發作後的恢復期。

5. 定期檢查：定期回診，尤其是如果您有其他健康問題（如心臟病、高血壓等），以便及早發現和處理潛在的健康問題。

最後，若您在日常生活中再次出現暈眩的情況，建議您及時就醫，並告知醫師您的病史和症狀，以便獲得適當的診斷和治療。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！