脊椎下方痛及相關症狀-骨科

脊椎下方痛？

周醫師您好:
我的脊椎從很七八年前就有酸痛的毛病

大約在快靠近腰部那附近,有時候感覺會因為腰後方痛(或背痛)而拉肚子

前幾年開始膝蓋也開始酸痛

這一兩年開始手軸關節也酸痛

關節都很悶(都在右手邊)

最近睡覺起床有時候右腳會麻不能走路

請問這是怎麼回事??要怎樣自行改善?

請給我大約的診斷答覆好讓我大概了解而去就醫~感謝

胡，20~29歲男性，詢問日期：2005/06/27

周紘志醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部臺東醫院成功分院急診科主治醫師、骨折外傷特診

您的毛病可能是僵直性關節炎
應抽血及照X光檢查

回覆日期：2005/06/27
資料來源：台灣e院 - 脊椎下方痛

彙整補充說明

您好！根據您所描述的症狀，您的脊椎下方疼痛以及相關的膝蓋和手腕關節酸痛，可能涉及多種潛在的健康問題。
這些症狀的出現，尤其是伴隨著麻木感，可能與神經壓迫、關節炎或其他肌肉骨骼系統的問題有關。

首先，您提到的脊椎酸痛已經持續了七八年，這樣的慢性疼痛可能與姿勢不良、長期的肌肉緊張或脊椎的結構性問題有關。
特別是如果您有長時間坐著或站著的工作，這可能會導致腰部及脊椎的負擔加重，進而引發疼痛。
此外，您提到的膝蓋酸痛和手腕關節的悶痛，可能是由於關節的過度使用或是關節炎的早期徵兆。

關於您提到的「因為腰後方痛而拉肚子」的情況，這可能是由於神經的相互影響，特別是腰椎神經根受到壓迫時，可能會影響到腸道的功能，導致腹部不適或拉肚子。
這種情況在醫學上稱為「反射性疼痛」，即某一部位的疼痛影響到其他部位的功能。

最近出現的右腳麻木，這可能是由於坐骨神經受到壓迫或是脊椎的問題引起的神經病變。
這種情況需要特別注意，因為如果神經受到長期壓迫，可能會導致更嚴重的後果。

針對您的症狀，建議您可以考慮以下幾個自我改善的方法：
1. 姿勢調整：注意日常生活中的坐姿和站姿，保持脊椎的自然曲線，避免長時間保持同一姿勢。

2. 適度運動：進行一些低強度的運動，如游泳、瑜伽或輕鬆的散步，這些運動可以幫助增強核心肌群的力量，減少對脊椎的壓力。

3. 熱敷或冷敷：在疼痛部位進行熱敷或冷敷，可以幫助緩解肌肉的緊張和疼痛。

4. 改善睡眠環境：選擇適合的床墊和枕頭，保持良好的睡眠姿勢，避免對脊椎的額外壓力。

5. 尋求專業醫療：由於您的症狀已經持續多年，建議您儘早就醫，進行詳細的檢查，包括X光、MRI等影像學檢查，以確定是否存在脊椎的結構性問題或其他病變。

最後，根據您的症狀，可能需要進一步的專科評估，例如骨科、復健科或風濕免疫科，這樣可以更全面地了解您的健康狀況，並制定適合的治療計劃。
希望您能早日找到病因，並獲得適當的治療！