腎臟疾病前兆？背痛與飲水量少有關？-內科

彙整補充說明

根據您的描述，您目前的症狀包括背部隱隱作痛、尿液顏色混濁且偏黃，以及飲水量不足，這些都可能是腎臟健康的警訊。
首先，腎臟的主要功能是過濾血液中的廢物並生成尿液，當身體缺水時，腎臟會試圖保留水分，這會導致尿液變得濃縮，顏色變深。
您提到的尿液顏色混濁，可能是因為水分攝取不足，導致尿液中的廢物濃度增加。

背部疼痛的原因也可能與腎臟有關，尤其是腎臟位於背部的下方，當腎臟出現問題時，可能會引起相應的疼痛感。
您提到的疼痛在憋尿後加劇，這可能與腎臟的負擔有關，因為當膀胱充滿尿液時，腎臟的壓力也會增加，進而引發不適感。

至於您提到的家族遺傳性糖尿病，這確實可能增加腎臟疾病的風險。
糖尿病患者若控制不佳，可能會導致糖尿病腎病變，這是一種由糖尿病引起的腎臟損害。
因此，若您有家族史，建議定期檢查腎功能，特別是尿液中的蛋白質和血糖水平。

針對您的問題，建議您儘快就醫，最好是先看內科或泌尿科，進行詳細的檢查，包括尿液分析、血液檢查及影像學檢查（如超音波），以確定腎臟的健康狀況。
這些檢查能幫助醫生了解您的腎臟功能是否正常，並排除其他可能的疾病。

在日常生活中，建議您增加水分攝取，至少每天應該攝取2000cc的水分，這對於腎臟的健康非常重要。
若您因工作原因不便上廁所，可以考慮在工作時定時休息，讓自己有機會去上廁所，這樣可以減少腎臟的負擔。
此外，注意飲食均衡，減少高鹽、高糖的食物攝取，這對於維持腎臟健康也非常重要。

總之，您的症狀不容忽視，及早就醫檢查是非常必要的，這樣可以及早發現問題並進行相應的治療。
希望您能夠重視這些警訊，並採取行動以維護自己的健康。