您好?
最近一個星期,有時坐捷運會感到頭暈,
有幾天比較嚴重還會有想吐的感覺,
今天,一整天左後腦都有總被人拿鑽子鑽的感覺
它一陣一陣的。
(本身高三,本以為是睡眠不足引起,結果不是)
請問您我該如何處理此類情況?
如需看診該看哪科?
A-KUEI,10~19歲女性,詢問日期:2006/09/03
蔡爵任 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷: 台灣e院 家醫科 主治醫師
您好
您的症狀我們稱之為眩暈
有很多因素會誘發它發作
藥物 食物 姿態 睡眠 運動-----等等都有可能
另外常見的是內耳不平衡
建議您盡快到耳鼻喉科門診檢查
感謝您的來函
花蓮醫院 蔡爵任醫師
回覆日期:2006/09/03
資料來源:台灣e院 - 您好
彙整補充說明
根據您所描述的症狀,包括在捷運上感到頭暈、想吐,以及左後腦的疼痛感,這些情況可能與多種因素有關。
首先,頭暈和噁心的感覺可能是由於內耳的平衡系統出現問題,這種情況在醫學上稱為眩暈。
眩暈的原因可能包括梅尼爾氏症、前庭神經炎、耳石症等,這些都是耳鼻喉科的專業領域。
此外,您提到的左後腦的疼痛感,可能與緊張性頭痛或偏頭痛有關。
這類頭痛通常會伴隨著頭暈和噁心的感覺,尤其是在壓力大或睡眠不足的情況下更容易發作。
由於您是高三學生,面臨學業壓力,這可能進一步加重了您的症狀。
在這種情況下,建議您首先就診耳鼻喉科,因為耳鼻喉科醫師可以檢查您的內耳功能,排除由耳部問題引起的眩暈。
如果耳鼻喉科的檢查結果正常,您可以再考慮就診神經內科,進一步評估是否存在神經系統的問題,如偏頭痛或其他神經性疾病。
在看診之前,您可以採取一些自我管理的措施來緩解症狀:
1. 保持水分:確保每天攝取足夠的水分,避免脫水,因為脫水也可能導致頭暈。
2. 規律作息:儘量保持規律的作息時間,確保充足的睡眠,避免熬夜。
3. 飲食均衡:保持均衡的飲食,避免過度油膩或刺激性的食物,這些可能會加重噁心感。
4. 減少壓力:學習一些放鬆技巧,如深呼吸、冥想或輕度運動,幫助減輕壓力。
5. 避免快速變換姿勢:在起身或轉動頭部時,盡量慢慢來,避免因姿勢變化過快而引起的頭暈。
如果症狀持續或加重,建議儘快就醫,並告訴醫生您所有的症狀及其發作的情況,這樣能幫助醫生更準確地診斷和治療。
希望您能早日康復!
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
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